Claim Missing Document
Check
Articles

Found 1 Documents
Search
Journal : Jurnal Media Fisioterapi Poltekkes Kemenkes Makassar

PENGARUH LATIHAN FISIK ZIG-ZAG RUN TERHADAP PERUBAHAN KELINCAHAN PEMAIN FUTSAL GALAXY FC DI SUDIANG MAKASSAR 2021: The Effect of Zig-Zag Run Physical Exercise on Changes in Agility of Galaxy Fc Futsal Players in Sudiang Makassar 2021 Islam, Fahrul; Suriani; Hendrik; Durahim, Darwis; Awal, Muhammad
Media Fisioterapi Politeknik Kesehatan Makassar Vol 14 No 1 (2022): Media Fisioterapi Politeknik Kesehatan Makassar
Publisher : Jurusan Fisioterapi Poltekkes Kemenkes Makassar

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.32382/fis.v14i1.41

Abstract

Kelincahan merupakan kemampuan seseorang untuk dapat mengubah arah dengan cepat dan tepat pada waktu bergerak tanpa kehilangan keseimbangan. Kelincahan sangat erat kaitannya dengan keseimbangan, karena atlet perlu untuk mengatur pergeseran dalam tubuh. Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui Pengaruh latihan fisik zig-zag run terhadap perubahan kelincahan pemain futsal Galaxy Fc Sudiang Makassar. Jenis penelitian yang digunakan adalah pra- experimental dengan menggunakan desain penelitian one-group pretest posttest design dengan variabel independent adalah latihan fisik zig-zag run dan variabel dependent adalah kelincahan. Teknik pengambilan sampel menggunakan teknik purposive sampling dengan jumlah sampel 20 orang yang yang diberi perlakuan berupa latihan fisik zig-zag run. Penentuan sampel berdasarkan kriteria inklusi dan eksklusi. Instrumen atau alat pengambilan data yang digunakan dalam penelitian ini adalah Illinois Agility Run. Penelitian ini dilakukan selama 6 bulan, Februari- Agustus 2021.Hasil penelitian didapatkan ada pengaruh pemberian zig-zag run exercise terhadap perubahan kelincahan pemain Futsal Galaxy Fc Sudiang Makassar, dari niali pre test 18,269 menjadi 15,484 pada post test. Dari uji wilcoxon ada nilai beda rerata sebesar 2,5605 dengan nilai p=0,000 <0,05 yang berarti ada pengaruh yang bermakna pemberian zig-zag run exercise terhadap perubahan kelincahan dengan nilai 2,5605. Dari hasil penelitian yang dilakukan didapatkan kesimpulan ada pengaruh pemberian latihan fisik zig-zag run terhadap perubahan kelincahan pemain futsal Galaxy Fc Sudiang Makassar. Disarankan pemain Futsal Galaxy Fc Sudiang Makassar untuk tetap melakukan metode zig-zag run exercise pada saat latihan untuk meningkatkan level kelincahan. Kata Kunci : Zig-Zag Run Exercise, Kelincahan, Pemain Futsal
Co-Authors A. Mulia Saleh Ade Fadillah FW Pospos Ade Nisya Nasution Ahmad Nizam Ahmad Zuwandana Aisyah Alhuda Alia Wartiningsih Anisa Pujawati Annisa Keumala Dewi Apriola Dwi Indra Swary Ardila, Arista Asriyani Aulia Fuadah Awal, Muhammad Ayu Astari, Ayu Azisah Bahmid Barda Mulyandi Dea Resti Piranda Dedy Ahmady Dessy Zulfianti Sinaga Dewi Suryani Sentosa Din Hary Fitriadi Durahim, Darwis Dzacky Muharram Rani Eddy Gunawan Eka Lestari Eka Nurlina Erga Eka Putri Ersah Atthbarry Rahmadinata Fadila Putri Fani Khairawati Ferica Christinawati Putri Fitrah Afandi ZT Halim, Hendra Hamdayani Hardiyanto Hendrik Hidayaturrahmaniah, Nadiya Ibrahim Patunrengi, Iswadi Islam, Fahrul Jahuddin, Rahmat Jihan Salsabila KARTINI Kesuma, T. Meldi Khairil Umuri Lasmina Lumban Gaol Liza Phonna Lukman, Sri Hardiyanti luqman M. Ridha Siregar M. Shabri Abdul Majid Mahardika, Siti Suci Maulida, Husna Muh Arif, Muh Muhammad Haris Riyaldi Muhammad Muaz Ihsan Muna, Sirajul Musdalifa Nadya Desi Saputri Naila Saifana Nana Rizkiana Nasution, Annio Indah Lestari Nela Dwi Iriani Nova Fitriana Nur Islamiyah, Pramitasari Nurma Sari Nurmalasari, Yusriah Nurtang Marlianti Panda Alfira, Yuni Phonna, Liza Rahmad Al-Hidayat Rahmaniar Rahmawati, Meylin Rayyan Firdaus Risa Rukmana Ristiani Rizky Agusriyanti Irna Rosdiana Roslaini Roslaini Rosyidah Rudi Tarenre Sainah Salsabila Santi Widiawati Saputra, Fauzan Sartiyah Saumy Rizma Sitepu, Novi Indriyani sri maryuni St. Ramlah Stephanus TW Sukarti Sulistya Rini Pratiwi Sumarni, Mutia Suriadi Suryaningsih, Wiwiek Susanna Sutrisna, Eka Syahriyal Takdirmin Teuku Muhammad Syahrizal Teungku Muhammad Sabil Utomo, Mohamad Nur Yohanna Thresia Nainggolan Yulis Sayang Yunitasari