Arima, Putra
Unknown Affiliation

Published : 5 Documents Claim Missing Document
Claim Missing Document
Check
Articles

Found 2 Documents
Search
Journal : Jurnal Jendela Ilmu Olahraga (J2IO)

Perbedaan Pengaruh Latihan Senam SKJ 92 Dan Senam SKJ 2012 Terhadap Peningkatan Vo2MAX Pada Siswa Kelas V Putri SDN 034785 Batu Gun-Gun Kecamatan Gunung Sitember Kabupaten Dairi Sinaga, Kintan; Hasibuan, Muhammad Nustan; Arima, Putra
Jurnal Jendela Ilmu Olahraga (J2IO) Vol. 1 No. 2 (2024): J2IO MEI
Publisher : Universitas Negeri Medan

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar

Abstract

Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui: (1) ada/tidaknya pengaruh yang signifikan dari latihan senam SKJ 92 terhadap peningkatan VO2Max, (2) ada/tidaknya pengaruh yang signifikan dari latihan senam SKJ 2012 terhadap peningkatan VO2Max, (3) latihan senam SKJ 2012 lebih berpengaruh untuk meningkatkan V02Max. Permasalahan dalam penelitian ini adalah terdapat beberapa siswa kelas V putri mengalami kelelahan pada saat bersenam, sehingga latihan senam menjadi tidak efektif. Penelitian ini menggunakan metode eksprerimen, desain penelitian yang digunakan dengan pre-test-post-test two group design. Penelitian ini dilaksanakan di SDN 034785 Batu Gun-Gun, Kecamatan Gunung Sitember, Kabupaten Dairi, Sumatera Utara. Populasi dalam penelitian berjumlah 26 orang dan sampel dalam penelitian ini berjumlah 8 orang siswa putri kelas V SDN 034785 Batu Gun-Gun. Teknik pengambilan sampling menggunakan metode purposive sampling. Instrumen penelitian menggunakan tes lari 1600 meter. Teknik analisis data menggunakan uji-t non parametrik dengan bantuan SPSS. Berdasarkan hasil penelitian yang diperoleh dimana: 1) Tidak terdapat pengaruh yang signifikan dari latihan senam SKJ 92 terhadap peningkatan VO2Max dengan nilai (0,068 > 0,05). 2) Tidak terdapat pengaruh yang signifikan dari latihan senam SKJ 2012 terhadap peningkatan VO2Max dengan nilai (0,068 > 0,05). 3) Latihan senam SKJ 2012, memiliki pengaruh yang lebih besar daripada latihan senam SKJ 92 diperoleh sebesar 37,30%. Maka dapat disimpulkan ba hwa latihan senam SKJ 2012 memiliki pengaruh yang lebih besar terhadap peningkatan VO2Max pada siswa kelas V putri SDN 034785 Batu Gun-Gun, Kecamatan Gunung Sitember, Kabupaten Dairi.
Pengaruh Latihan Shooting Bola Aktif Dan Latihan Shooting Bola Pasif Terhadap Peningkatan Hasil Shooting Sepak Bola Pada Atlet Usia 12-14 Tahun Di SSB Mitra Prestasi Arima, Putra; Zai, Abdiyanto Kurniawan; Hasibuan, Muhammad Nustan
Jurnal Jendela Ilmu Olahraga (J2IO) Vol. 2 No. 1 (2024): J2IO NOVEMBER
Publisher : Universitas Negeri Medan

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar

Abstract

Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui apakah variasi latihan shooting bola aktif dan shooting bola pasif dapat meningkatkan hasil shooting sepak bola pada Atlet Usia 12-14 Tahun SSB Mitra Prestasi. Permasalahan dalam penelitian ini adalah ketika atlit melakukan shooting, kurangnya ketepatan dan kurangnya power pada saat melakukan shooting sangat terlihat jelas pada saat pertandingan. Hal ini disebabkan karena saat latihan pelatih sangat jarang memberikan metode latihan shooting, sehingga tim SSB Mitra Prestasi kesulitan dalam menciptakan gol. Penelitian ini dilakukan di lapangan SSB Mitra Prestasi Desa Sampali, Kecamatan Percut Sei Tuan, Kabupaten Deli Serdang. Populasi dalam penelitian ini adalah Atlet SSB Mitra Prestasi yang berjumlah 20 orang, dengan menggunakan tehnik purposive sampling maka diperoleh sampel 12 orang. Penelitian ini menggunakan metode eksperimen dengan desain one group pre-test post-test design. Instrument tes menggunakan tes menembak ke sasaran (shooting) dalam jarak 11 m dari tembok sarasan. Teknik pengambilan data dengan cara pengambilan pre-test, treatment dan post-test. Teknik analisis data menggunakan uji normalitas dan homogenitas dengan uji t pada taraf signifikan 5%. Hasil Penelitian menunjukan bahwa: (1) uji normalitas data hasil data Lhitung pada data pre-test senilai 1, 138 dan hasil data dengan Lhitung pada data post-test senilai 0,233, taraf signifikan 5% untuk N=12 yaitu 0,242, dengan demikian dapat disimpulkan bahwa kedua data tersebut berdistribusi normal. (2) Uji homogenitas didapat Fhitung = 1,204 dan Ftabel = 4,965 maka Fhitung < Ftabel (1,204 < 4,965). Jadi dapat disimpulkan penyebaran dari data pre-test dan post-test peningkatan hasil shooting adalah homogen. (3) uji-t diperoleh thitung sebesar 11,382. Selanjutnya nilai tersebut dibandingkan dengan nilai ttabel dengan dk= n-1 (12-1 = 11) pada taraf signifikan = 0.05 adalah dengan demikian thitung >ttabel (11,382 > 2.200). Maka dapat disimpulkan bahwa terdapat pengaruh yang signifikan dari latihan shooting bola aktif dan shooting bola pasif untuk meningkatkan hasil shooting sepak bola pada Atlet Usia 12-14 Tahun SSB Mitra Prestasi.