Claim Missing Document
Check
Articles

Found 1 Documents
Search
Journal : Abdimas Galuh: Jurnal Pengabdian Kepada Masyarakat

MENGURANGI STRES AKADEMIK MELALUI TEKNIK STABILISASI EMOSI PADA SISWA SMA MUHAMMADIYAH 2 YOGYAKARTA Sari, Ega Yugesti; Arkhindah, Lintang Nezia; Wahid, Diana; Widiana, Herlina Siwi
Abdimas Galuh Vol 5, No 2 (2023): September 2023
Publisher : Universitas Galuh

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.25157/ag.v5i2.11558

Abstract

Usia anak Sekolah Menengah Atas termasuk pada masa remaja yang mengalami banyak perubahan terbesar karena fase ini beban atau tekanan akan terus bertambah, secara akademik siswa tentu akan mendapatkan tuntutan dari sekolah ataupun dari rumah baik itu berupa tugas, ekstrakulikuler, kurikulum yang banyak, bahkan sekolah yang menerapkan sistem fullday school. Hal tersebut menjadi faktor yang dapat menimbulkan stress akademik karena siswa tidak mampu mengelola stress atau melakukan antisipasi stress. Pelaksanaan kegiatan Program Pemberdayaan Umat (PRODAMAT) bertema Pelatihan, MELEKAT: Mengenal Lebih Dekat, Antisipasi Stres Akademik pada Siswa SMA Muhammadiyah 2 Yogyakarta, bertujuan untuk mengurangi atau mengantisipasi stres akademik dengan teknik stabilisasi emosi pada siswa. Tahapan pengabdian yang dilakukan di SMA Muhammadiyah 2 Yogyakarta terdiri atas pretest, pemaparan materi tentang antisipasi stres akademik, praktik teknik stabilisasi emosi dan diakhiri postest.  Hasil uji Paired Sample Test menunjukkan bahwa nilai t = 2.318 dengan signifikansi 0.027 (p < 0.05), maka diketahui bahwa terdapat perbedaan yang signifikan antara mean skor pretest dan postest pada stres akademik. Hal ini menunjukkan bahwa pelatihan teknik stabilisasi emosi efektif digunakan untuk mengurangi stres akademik pada siswa.
Co-Authors Abd. Madjid, Abd. Abd. Rasyid Syamsuri Adi Putra Hidayatullah Adi Putra Hidayatullah Agustina Hardianti Ahmad, Astiti Tenriawaru Amitya Kumara Amitya Kumara Anas, Prima Soraya Aniq Hudiyah Bil Haq, Aniq Hudiyah Bil Anita Aisah Anita Aisah, Anita Anita Listiara Anita Listiara Anizar Rahayu Arfi Nurul Hidayah Arini Widyowati Arkhindah, Lintang Nezia Asmaul Jannah Siregar Asmaul Jannah Siregar, Asmaul Jannah Astiti Tenriawaru Ahmad Avin Fadilla Helmi Awisarita , Wiwara Ayu Novita Dwi Aryani Berliana Henu Cahyani Difa Ardiyanti Enik Nur Kholidah Erita Yuliasesti Diah Sari Esti Hayu Purnamaningsih Evi Syafrida Nasution Fatwa Tentama Fauzan Heru Santhoso Fauziyah, Luthfiana Nur Fitri Ayu Kusumaningrum, Fitri Ayu Fitriana Oktaviani H. Dyah Utami H. Dyah Utami, H. Dyah Helfi Agustin Hidayah, Arfi Nurul Ika Candra Ilham Khaliq Ilham Khaliq Indrawati, Erdina Iriyanti, Annisa Furqon Ismira Dewi Kartika Nur Fathiyah Khalili, Fakher Nabeel M. Nur Ghufron Madjid, Abdul Masitah, Widya Muhammad Hidayat Muhammad Hidayat Neila Ramdhani Nikmah Rochmawati Oktaviani, Fitriana Partino Partino, Partino Penny Cahyani Prima Soraya Anas Primadhani Setyaning Galih Pujaannicha, Pujaannicha Putri Nur Azizah, Putri Nur Rahma, Shafa Sabilla Ratih Devi Aryanti Ratna Dewi Bachria Ratna Dewi Bachria Ratna Dewi Bachria, Ratna Dewi Rochmawati, Nikmah Saidah, Ida Salma, Nabila Sari, Ega Yugesti Setiyawati, Diana Siti Fatimah Siti Urbayatun St. Nurjannah Yunus Tekeng St. Nurjannah Yunus Tekeng, St. Nurjannah Yunus Syarqi, Hultia Manani Tahrir Tahrir Tyas Firmantyo Tyas Firmantyo, Tyas Wahid, Diana Wiwik Handayani Yapsir Gandhi Wirawan Yulia Fitriani Yulia Fitriani, Yulia Yuliana Intan Lestari Yuniasih, Dewi