Garuda - Garba Rujukan Digital

p-Index From 2020 - 2025

1.006

P-Index

This Author published in this journals

All Journal Sains Olahraga : Jurnal Ilmiah Ilmu Keolahragaan Kinestetik : Jurnal Ilmiah Pendidikan Jasmani JSKK (Jurnal Sains Keolahragaan dan Kesehatan) Plyometric : Jurnal Sains dan Pendidikan Keolahragaan

Yayan Wardiyanto

Universitas Muhammadiyah Cirebon

Author-ID : 3019185

Education Health Professions Medicine & Pharmacology Nursing Physics Public Health Social Sciences Other

Published : 7 Documents Claim Missing Document

Claim Missing Document

Articles

Title

Morning Physical Activity Program for Increasing Physical Fitness Older Adults during Covid-19 Pandemic Yayan Wardiyanto; Risa Hadi; Ayu Mariatul Qibtiyah
Plyometric : Jurnal Sains dan Pendidikan Keolahragaan Vol 1 No 1 (2021): Vol 1 No 1 (2021): Januari-Juni
Publisher : Prodi Ilmu Keolahragaan Universitas Muhammadiyah Cirebon

Berdasarkan data di lapangan kasus kematian akibat covid-19 banyak terjadi pada seseorang dengan penyakit penyerta dan pada seseorang lanjut usia. Jumlah kematian lansia akibat covid-19 yaitu kelompok usia di atas 60 tahun di Indonesia memiliki persentase angka kematian tertinggi akibat covid-19 sedangkan di Kabupaten Cirebon kasus kematian rerata merupakan orang dengan penyakit penyerta atau bawaan karena memang orang yang dengan penyakit penyerta mempunyai risiko tinggi dan untuk kategori usia rerata sudah lebih dari 50 tahun ke atas. Dari data di atas perlu adanya solusi program aktivitas fisik untuk meningkatkan kebugaran jasmani lansia di masa pandemi covid-19 sehingga sistem imunitasnya meningkat dan tidak mudah tertular virus. Tujuan penelitian adalah untuk mengetahui pengaruh program aktivitas fisik di pagi hari terhadap peningkatan kebugaran jasmani lansia. Penelitian ini menggunakan metode eksperimen dengan bentuk One Group Pretest Posttest Design. Subjek penelitian merupakan lanjut usia yang berada di daerah Kabupaten Cirebon yang dipilih dengan taknik purposive sampling. Hasil Penelitian pada Pretest diperoleh rata-rata untuk kelompok eksperimen yaitu 531,07, Posttest diperoleh rata-rata untuk kelompok eksperimen yaitu 592,40 dan hasil latihan diperoleh rata-rata 61,33. Teknik analisis data dengan menggunakan uji hipotesis melalui uji signifikansi dengan hasil bahwa thitung lebih besar dari ttabel dimana thitung > ttabel = 17,828 > 1,761. Kesimpulan dari penelitian ini adalah program aktivitas fisik di pagi hari memberikan pengaruh yang signifikan terhadap kebugaran jasmani lansia di masa pandemi covid-19.

PROGRAM AKTIVITAS FISIK DI PAGI HARI UNTUK MENINGKATKAN KUALITAS TIDUR LANSIA DI MASA PANDEMI COVID-19 Yayan Wardiyanto; Harun Harun; Helena Nurfauziyah
Plyometric : Jurnal Sains dan Pendidikan Keolahragaan Vol 1 No 2 (2021): Vol 1 No 2 (2021): Juli-Desember
Publisher : Prodi Ilmu Keolahragaan Universitas Muhammadiyah Cirebon

Fenomena pandemi covid-19 berdampak kepada penurunan kualitas tidur lansia karenafaktor kecemasan dan penurunan tingkat kebugaran jasmani lansia. Dari fenomena diatas perlu adanya solusi program aktivitas fisik untuk meminimalisir tingkat kecemasandan untuk meningkatkan kebugaran jasmani lansia sehingga dapat meningkatkan kualitastidur lansia di masa pandemi covid-19. Tujuan penelitian adalah untuk mengetahuipengaruh program aktivitas fisik di pagi hari terhadap peningkatan kualitas tidur lansia.Penelitian ini menggunakan metode eksperimen dengan bentuk One Group PretestPosttest Design. Subjek penelitian merupakan lanjut usia yang berada di daerahKabupaten Cirebon yang dipilih dengan teknik purposive sampling. Hasil Penelitian padaPretest diperoleh rata-rata untuk kelompok eksperimen yaitu 10,47, Posttest diperolehrata-rata untuk kelompok eksperimen yaitu 21,27 dan hasil latihan diperoleh rata-rata10,80. Teknik analisis data dengan menggunakan uji hipotesis melalui uji signifikansidengan hasil bahwa t hitung lebih besar dari pada t tabel dimana t hitung > t tabel =38,617 > 1,761. Kesimpulan dari penelitian ini adalah program aktivitas fisik di pagihari memberikan pengaruh yang signifikan terhadap kualitas tidur lansia dimasa pandemicovid-19.

PENGARUH PENGARUH OLAHRAGA TRADISIONAL BENTENGAN TERHADAP KECEPATAN DAN KELINCAHAN PADA SISWA SSB ABS19 FC CIREBON Kurniawan, Fakhri Fajrin; Agil Muhammad Sodikin; Yayan Wardiyanto
Plyometric : Jurnal Sains dan Pendidikan Keolahragaan Vol. 5 No. 1 (2025): Januari-Juni
Publisher : Universitas Muhammadiyah Cirebon

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar

Olahraga tradisional merupakan permainan sederhana baik menggunakan alat maupuntanpa alat yang dapat memberikan manfaat terhadap kebugaran jasmani. Salah satuolahraga tradisional adalah bentengan, dimana olahraga ini didominasi gerak lari secaraaktif dan cepat ke berbagai arah untuk menjaga dan menghadang lawan. Olahragabentengan secara tidak langsung dapat melatih kondisi fisik yang dibutuhkan untukmeningkatkan kecepatan dan kelincahan berlari. Penelitian ini bertujuan untuk mengetahuiseberapa besar pengaruh olahraga tradisional bentengan terhadap kecepatan siswa SSBABS19 FC Cirebon. Desain penelitian ini menggunakan penelitian kuantitatif denganpendekatan eksperimen one grup pre-test post-test design. Teknik sampling menggunakanpurposive sampling dengan jumlah sampel sebanyak 80 orang siswa, dengan kriteria, yaitu:1) Berusia <12 tahun, 13 tahun, dan 14 tahun, 2) Dalam melakukan tes kecepatan,instrumen tes yang digunakan adalah sprint test 20 meter, dengan hasil semua siswamempunyai catatan waktu > 3,50, dan 3) Dalam melakukan tes kelincahan, instrumen tesyang digunakan adalah Illinoist Agility Test, dengan hasil semua siswa mempunyai catatanwaktu > 25,00. Analisa data menggunakan uji paired sample t test. Hasil menunjukkanbahwa adanya signifikansi antara hasil pre tes dan post test pada kelincahan (p=0,000).Dengan data di atas maka H0 ditolak dan Ha diterima artinya secara parsial ada pengaruhyang signifikan antara hasil pre-test dan post-test olahraga tradisional bentengan.Berdasarkan hal tersebut maka dapat disimpulkan bahwa Olahraga tradisional bentenganberpengaruh pada peningkatan kecepatan dan kelincahan siswa SSB ABS19 FC Cirebon.

Co-Authors Agil Muhammad Sodikin Ayu Mariatul Qibtiyah Fakhri Fajrin Kurniawan Fakhri Fajrin Kurniawan Harun Harun Helena Nurfauziyah Kurniawan, Fakhri Fajrin Risa Hadi

Title Search

Found 3 Documents Search Journal : Plyometric : Jurnal Sains dan Pendidikan Keolahragaan

Abstract

Abstract

Abstract

Title

Found 3 Documents
Search
Journal : Plyometric : Jurnal Sains dan Pendidikan Keolahragaan