p-Index From 2020 - 2025
5.799
P-Index
This Author published in this journals
All Journal Buletin Peternakan BIMASTER Dimas: Jurnal Pemikiran Agama untuk Pemberdayaan QUALITY QIJIS (Qudus International Journal Of Islamic Studies) Jurnal Sain Peternakan Indonesia Jurnal Terapan Ilmu Keolahragaan The Journal of Educational Development Jurnal Bina Praja ELLITE: Journal of English Language, Literature, and Teaching JURNAL PENELITIAN MUWAZAH: Jurnal Kajian Gender ACTIVE: Journal of Physical Education, Sport, Health and Recreation Jurnal Ecoment Global: Kajian Bisnis dan Manajemen JURNAL SURYA ENERGY SCAFFOLDING: Jurnal Pendidikan Islam dan Multikulturalisme Jurnal 'Aisyiyah Medika Babul Ilmi Jurnal Ilmiah Multi Science Kesehatan Jurnal Akuakultura Universitas Teuku Umar JPEKA: Jurnal Pendidikan Ekonomi, Manajemen dan Keuangan Jurnal Ide Bahasa Journal of Sport Coaching and Physical Education WASIS : Jurnal Ilmiah Pendidikan Electoral Governance : Jurnal Tata Kelola Pemilu Indonesia Jurnal Kebijakan Pembangunan Daerah : Jurnal Penelitian dan Pengembangan Kebijakan Pembangunan Daerah Jurnal Inovasi, Evaluasi dan Pengembangan Pembelajaran (JIEPP) Unnes Journal of Mathematics Education Cakrawala: Jurnal Studi Islam Indonesian Journal of Kinanthropology (IJOK) Mujtama': Jurnal Pengabdian Masyarakat Indonesian Research Journal on Education Jurnal Oportunitas : Ekonomi Pembangunan Jurnal Riset Manajemen Akuntansi Indonesia Jurnal Studi Manajemen Bisnis JUAN: Jurnal Pengabdian Nusantara Jurnal Intelek Insan Cendikia Jurnal Pengabdian Kepada Masyarakat Jurnal Kebijakan Pembangunan Daerah (JKPD) Dharma: Jurnal Pengabdian Masyarakat Rainbow : Journal of Literature, Linguistics and Culture Studies JAIM: Jurnal Aliansi Ilmu Multidisiplin
Claim Missing Document
Check
Articles

Found 1 Documents
Search
Journal : Jurnal Terapan Ilmu Keolahragaan

Nutrisi Bagi Atlet Remaja Zahra, Syarifah; Muhlisin, Muhlisin
JTIKOR (Jurnal Terapan Ilmu Keolahragaan) Vol 5, No 1 (2020): Jurnal Terapan Ilmu Keolahragaan
Publisher : Program Studi Ilmu Keolahragaan - Universitas Pendidikan Indonesia

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.17509/jtikor.v5i1.25097

Abstract

Atlet membutuhkan nutrisi yang lebih dibandingkan orang biasa. Kebutuhan Nutrisi bagi atlet remaja penting sebagai suplemen untuk menghasilkan energi, pertumbuhan, performa maupun proses dalam pemulihan (recovery). Artikel ini bertujuan menjelaskan aspek apa saja yang harus diperhatikan dalam memenuhi nutrisi bagi atlet remaja. Jenis penelitian ini adalah penelitan kepustakaan (library research). Metode pengumpulan data menggunakan metode dokumentasi (literasi). Analisis data yang digunakan dalam penelitian ini adalah analisis anotasi bibliografi (annotated bibliography). Beberapa aspek penting dalam pemenuhan nutrisi atlet remaja antara lain:  Aspek kebutuhan kalori (calorie needs), makro nutrient (macro nutrient), hidrasi (hydration), waktu (timing), dan suplemen (supplementation). Semua aspek pemenuhan nutrisi bagi atlet remaja adalah sama pentingnya untuk menunjang performa khususnya pada atlet remaja.Athletes need more nutrition than ordinary people. Nutrition needs for adolescent athletes are important as a supplement to produce energy, growth, performance and recovery processes. This article aims to explain what aspects must be considered in meeting nutrition for adolescent athletes. This type of research is library research. The data collection method uses the documentation (literacy) method. Analysis of the data used in this study is the analysis of bibliographic annotations (annotated bibliography). Some important aspects in fulfilling the nutrition of adolescent athletes include: Calorie needs, macronutrients, hydration, timing, and supplementation. All aspects of fulfilling nutrition for adolescent athletes are equally important to support performance, especially in adolescent athletes.
Co-Authors Abdul Khobir Adinda Mutia Gani Ahmad Takrifin Akbari, Tauny Amirullah, Arul Aprianti, RR Noer Indah Asih Kurniawati Awan, Edi Ayatullah Humaeni Ayatullah Humaeni Aziiz, Qowiyyun Azis, Diachi Azli Anisah Budi Handrianto Damayani, Febiana Eka Deporos, Saprolla Rollie C. Devi Triady Bahrudin, Devi Triady Dewi Yuliana Fitri Dikpride Despa Dwi Novitasari Fatah Syukur, Fatah Fernanto, Guntur Fibri, Dwi Larasatie Nur Fitri Arniati Helmy Faizi Bahrul Ulumi Helmy Faizi Bahrul Ulumi Hendri Hermawan Adinugraha I Nyoman Switrayana Juwita Rini Kartono - Kertati Sumekar Khoirin, Khoirin Listiyariny, Dian Listyarini, Dian Luqman Hakim M. Sulthoni Mafaakhir, Abul Maharani, Aulia Raziva Mahdani, Mahdani Maman Rahman, Maman Maryani Maryani Maskhur, Maskhur Maslahat, Gina Masyruroh, Anis Mauzaniah, Haliza Miftahul Ula Moh. Nasrudin Mohamad Siroj Mohammad Asikin Mohammad Ziad Anwar Muhamad Wisnu Alfiansyah Muhlisin Muhyani, Muhyani Mustofa, Makmur Sofyan Mutho'in, Mutho'in Ni Ketut Putri Nila Sudewi Ni Nyoman Widani, Ni Nyoman Ningtyas, Ria Ratna NORIDA CANDA SAKTI Nugraha, Widitya Tri Nur Kholis Nurliyani Nurliyani Nurul Hidayat Pangestu Widodo, Pangestu Pauziah, Arpa Pauziah, Arpa Anggriani Permana, Jaka Pursitawati, Lia Rasdi Ekosiswoyo Rian Adhivira Prabowo Rian Kurniawan Rif'iy Qomarrullah Rini Adriani Auliana Rosita, Meri S.Pd. M Kes I Ketut Sudiana . Sahrowiyah, Titin Sawir, Lestari Wulandari Setyawan, FX Arinto Shauma, Faizal Shobirin, Ma’as Sholikhatun, Sholikhatun Sidik, Halik Siswanto, Edhi Sofi, Muhammad Jauhari Sugiyo Sugiyo, Sugiyo Suroso Mukti Leksono Syamsurrijal Syamsurrijal, Syamsurrijal Tri Anggraeni Kusumastuti Tridjoko Wisnu Murti Valency, Alvin Widhi, Bidari Andaru Wiya Suktiningsih Yasin, Muhammad Noor Yos Wandik Yudhi Purnama Yulianto, Ari Yuny Erwanto Yustina Yuni Surandiyah Zahidah, Baiq Sulis Eka ZAHRA, SYARIFAH Zainuddin Abdussamad Zainuri Zainuri, Zainuri Zulfitri Aima Zulkarnain, Rahmat