PERBANDINGAN PENGARUH LATIHAN LADDER DRILL: ONE FOOT EACH SQUARE DAN LATIHAN LADDER DRILL: TWO FEET EACH SQUARE TERHADAP KECEPATAN LARI 60 METER PADA TIM SEPAKBOLA SMK TARUNA PEKANBARU (Jurnal Online Mahasiswa (JOM) Bidang Keguruan dan Ilmu Pendidikan, 2014)