KONTRIBUSI LATIHAN BENCH STEPPING DAN LATIHAN STATIS AKTIF TERHADAP KEMAMPUAN RENANG 50 METER GAYA CRAWL PADA ATLET PUTRA KU IV GADING SWIMMING CLUB TAHUN 2022 (Direktorat Riset dan Pengabdian kepada Masyarakat Universitas Bina Darma, 2021)