Article Per Year (5 Year)
p-Index From 2020 - 2025
0.23
P-Index
This Author published in this journals
All Journal Sport Science and Health
Pahlefi, Rizi
Unknown Affiliation
Education Other

Published : 1 Documents Claim Missing Document
Claim Missing Document
Check
Articles

Found 1 Documents
Search

 1 
PENGARUH MODEL WEIGHT TRAINING TERHADAP PENINGKATAN KINERJA TENDANGAN T SISWA-SISWI EKSTRAKURIKULER PERISAI DIRI SMAN 1 TUMPANG Pahlefi, Rizi; Amiq, Fahrial; Wahyudi, Usman
Sport Science and Health Vol 2, No 3 (2020)
Publisher : Universitas Negeri Malang

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | Full PDF (329.199 KB)

Abstract

Tujuan dari penelitian ini adalah untuk mengetahui pengaruh model weight training terhadap peningkatan kinerja tendangan T siswa-siswi ekstrakurikuler Perisai Diri SMAN 1 Tumpang. Metode penelitian yang digunakan dalam penelitian adalah pre-eksperimental dengan desain penelitian one group pretest-posttest design. Sampel yang digunakan dalam penelitian ini berjumlah 25 siswa-siswi dari jumlah keseluruhan 40 siswa-siswi, sampel diambil dengan menggunakan teknik random sampling. Instrumen yang digunakan adalah tes penampilan keterampilan pencak silat (Lubis, 2004:96-98). Analisis data menggunakan uji  paired sample t test dengan taraf signifikan ? = 0,05. Berdasarkan hasil analisis data, diperoleh dua kesimpulan yaitu: (1) model weight training memberikan pengaruh yang signifikan terhadap peningkatan kinerja tendangan T (Sig. 0,000 < 0,05) dan (2) ada perbedaan pengaruh sebelum perlakuan dan sesudah perlakuan dengan mean putra sebesar 12,00 dan mean putri sebesar 12,75
Co-Authors Fahrial Amiq Usman Wahyudi