Article Per Year (5 Year)
p-Index From 2021 - 2026
0
P-Index
This Author published in this journals
All Journal JP.JOK (Jurnal Pendidikan Jasmani, Olahraga dan Kesehatan)
Anggi Yuga Prayuda
IKIP BUDI UTOMO MALANG
Education

Published : 1 Documents Claim Missing Document
Claim Missing Document
Check
Articles

Found 1 Documents
Search

 1 
PENGARUH LATIHAN LARI 12 MENIT DAN LARI BOLAK BALIK TERHADAP PENINGKATAN DAYA TAHAN VO2 max Anggi Yuga Prayuda; Guntur Firmansyah
Jp.jok (Jurnal Pendidikan Jasmani, Olahraga dan Kesehatan) Vol 1 No 1 (2017): Jp.jok (Jurnal Pendidikan Jasmani, Olahraga dan Kesehatan)
Publisher : IKIP Budi Utomo Malang

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | Full PDF (257.238 KB) | DOI: 10.33503/jpjok.v1i1.247

Abstract

Tujuan dari penelitian ini adalah untuk mengetahui pengaruh latihan lari 12 menit dan lari bolak balik terhadap peningkatan daya tahan VO2. Hasil data dari penelitian dianalisis dengan menggunakan teknik analisis varian satu jalur atau one way anova dengan taraf signifikansi 0,05. Dari uji tersebut diperoleh Fhitung sebesar 8,385< 4,41 Ftabel pada hasil pretest dan posttest kelompok X1 dan diperoleh Fhitung sebesar 5,831< 4,41 Ftabel pada hasil pretest dan posttest kelompok X1, kemudian untuk kelompok kontrol diperoleh Fhitung sebesar 0,00039< 4,41 dan untuk selisih kelompok X1 dengan kelompok kontrol diperoleh Fhitung sebesar 112,71 > 4,20 Ftabel dan selisih kelompok X2 dengan kelompok kontrol diperoleh Fhitung sebesar 73,14 > 4,20 Ftabel. Perolehan tersebut merujuk pada hasil penelitian yang diperoleh. Kesimpulan ada pengaruh signifikan antara latihan lari 12 menit dan lari bolak balik dengan latihan konvensional terhadap peningkatan daya tahan pemain.
Co-Authors Guntur Firmansyah