Congestive Heart Failure (CHF) merupakan salah satu diagnosis kardiovaskular dengan peningkatan jumlah pasien yang signifikan. CHF menduduki peringkat pertama kematian di Asia. Penderita CHF perlu penanganan Program latihan atau Exercise training (ET) merupakan terapi modalitas yang penting diberikan pada pasien dengan penyakit jantung. Metode yang digunakan dalam systematic review ini menggunakan protokol dan kaidah yang sesuai dengan menggunakan Preferred Reporting Items for Systematic Review (PRISMA). Kelayakan studi dinilai menggunakan kerangka PICOT dengan populasi penderita HF, intervensi yang digunakan adalah ET, outcome dalam studi ini membahas efektifitas ET. Partisipan yang digunakan berjumlah 4.867 peserta. Dampak fisik yang didapat dengan melakukan ET yaitu peningkatan indeks kerja jantung, peningkatan fungsi paru, peningkatan LVEF, LVED, dan VO2 maksimal. Exercise training pada pasien heart failure menunjukkan peningkatan signifikan terhadap kemampuan jantung dalam melakukan aktifitas fisik dan perbaikan ventilasi. ET terbukti dapat meningkatkan prognosis, kualitas hidup, dan fungsi fisiologis jantung dan paru pada pasien.