<![CDATA[Senam otak merupakan latihan yang terangkai dari gerakan tubuh yang dinamis yang memungkinkan terjadinya keseimbangan aktivitas kedua bagian otak secara bersamaan. Tujuan penelitian ini adalah mengetahui adanya pengaruh senam otak ( brain gym ) terhadap memori jangka pendek pada lansia di Desa Mibo Kecamatan Banda Raya Kota Banda Aceh. Penelitian ini merupakan penelitian deskriptif kuantitatif dengan menggunakan pendekatan cross-sectional study . Teknik pengambilan sampel menggunakan purposive sampling. mengukur data hasil penelitian yang ditabulasikan dengan menggunakan distribusi frekuensi. Hasil penelitian menunjukkan bahwa sebelum dilakukan senam otak, responden yang mengalami gangguan memori jangka pendek level rendah sebanyak 1 responden (20%) dan responden yang mengalami gangguan memori jangka pendek level kurang dari cukup sebanyak 4 responden (80%). Hasil penelitian menunjukkan bahwa setelah dilakukan senam otak terlihat adanya peningkatan tingkat memori jangka pendek pada responden, dari level rendah menjadi level kurang dari cukup sebanyak 1 responden (20%) dan level kurang dari cukup menjadi level cukup sebanyak 4 responden (80%). Hal tersebut menunjukkan bahwa senam otak ( brain gym ) berupaya terhadap peningkatan memori jangka pendek pada lansia di Desa Mibo Kecamatan Banda Raya Kota Banda Aceh.]]>
Copyrights © 2023
