Pandemi COVID-19 menimbulkan disrupsi global dan gelombang krisis kesehatan mental yang tidak mudah untuk diantisipasi. Teror dan ancaman pandemi ditanggapi secara beragam seiring dengan perkembangan konteks pandemi dan strategi koping yang digunakan. Penelitian ini dimaksudkan untuk mengeksplorasi bagaimana bentuk strategi koping dalam menghadapi distres selama pandemi. Penelitian ini menggunakan studi eksplorasi kualitatif dengan mengumpulkan data melalui survei kualitatif daring. Sebanyak 704 orang (33.38% laki-laki; M = 22.27 tahun) berpartisipasi secara anonim dan memberikan jawaban secara tertulis. Melalui analisis tematik, penelitian ini menemukan tema-tema penting yang diidentifikasi sebagai bentuk strategi koping, yaitu: 1). keterlibatan sosial, 2). aktif, 3). perilaku sehat, 4). menjaga emosi, 5). spiritualitas dan praktik keagamaan, serta 6). mengelak. Tema-tema strategi memiliki keterkaitan dengan jenis beban dan distres yang dialami dan khas sebagai respons terhadap situasi krisis. Artikel ini menggarisbawahi bahwa koping mengelak dapat mengurangi tegangan psikologis individu tetapi hanya dalam jangka pendek.
Copyrights © 2023