<![CDATA[Pendahuluan: Nyeri yang dirasakan ibu selama proses persalinan menjadi salah satu pengalaman yang menyebabkan traumatic terutama bagi ibu dengan post section caesarea (SC). Sehingga perlu adanya upaya manajemen non farmako salah satunya dengan memberikan Teknik pernafasan yoga pranayama untuk dapat menurunkan skala nyeri. Tujuan penelitian ini adalah untuk menguji penurunan Risiko skala nyeri pada ibu yang diberikan Teknik pernafasan dalam pranayama. Metode: Penelitian ini menggunakan metode kuantitatif dengan pendekatan cross sectional, sampel yang digunakan sebanyak 34 ibu nifas yang diberikan Teknik nafas dalam pranayama. Instrumen penelitian menggunakan lembar observasi dan kuesioner skala nyeri. Analisis penelitian menggunakan analisis univariat dan bivariat chi square. Hasil: Hasil penelitian melaporkan bahwa ibu yang benar Teknik nafas dalam pranayamanya mengalami nyeri sedang dengan nilai OR 1,38 dan nilai p 0,032. Hal ini berarti jika ibu melakukan Teknik pranayama dengan baik 1,3 kali berisiko untuk dapat menurunkan nyeri dan menjadi nyeri sedang bahkan nyeri ringan. Simpulan: Teknik pernafasan dalam pranayama terbukti dapat menurunkan skala nyeri ibu post SC.]]>
Copyrights © 2026
