<![CDATA[Latar Belakang: Menopause merupakan fase fisiologis yang ditandai dengan berhentinya fungsi reproduksi wanita akibat penurunan hormon estrogen. Perubahan yang terjadi pada masa menopause dapat memengaruhi kualitas hidup dan meningkatkan risiko terjadinya anemia akibat perubahan metabolisme serta kurangnya pemenuhan kebutuhan nutrisi. Salah satu upaya yang dapat dilakukan untuk meningkatkan kualitas dan mencegah anemia pada wanita menopause adalah melalui program edukasi nutrisi Menopause Smart Nutrition. Tujuan: Penelitian ini bertujuan untuk menganalisis pengaruh Menopause Smart Nutrition terhadap kualitas hidup dalam pencegahan anemia pada wanita menopause di Desa Tanjungsari Kabupaten Jember. Metode: Penelitian ini menggunakan desain pre-eksperimental dengan pendekatan One Group Pretest-Posttest Design. Penelitian dilaksanakan di Desa Tanjungsari Kabupaten Jember pada bulan April–Mei 2026 dengan jumlah sampel sebanyak 30 wanita menopause yang dipilih menggunakan teknik purposive sampling. Data kualitas hidup diukur menggunakan kuesioner WHOQOL-BREF, sedangkan status anemia dinilai melalui pemeriksaan kadar hemoglobin menggunakan digital hemoglobin meter. Intervensi Menopause Smart Nutrition diberikan selama empat minggu melalui edukasi mengenai kebutuhan nutrisi menopause dan pencegahan anemia. Analisis data dilakukan menggunakan Paired Sample t-Test dengan tingkat signifikansi α = 0,05. Hasil: Hasil penelitian menunjukkan bahwa rerata skor kualitas hidup meningkat dari 58,27 ± 6,45 sebelum intervensi menjadi 72,63 ± 5,82 setelah intervensi. Rerata kadar hemoglobin juga meningkat dari 11,52 ± 0,81 g/dL menjadi 12,38 ± 0,77 g/dL. Proporsi responden yang mengalami anemia menurun dari 60,0% menjadi 23,3% setelah intervensi. Hasil uji Paired Sample t-Test menunjukkan terdapat pengaruh yang signifikan Menopause Smart Nutrition terhadap kualitas hidup (p=0,000) dan kadar hemoglobin (p=0,000) pada wanita menopause. Kesimpulan: Menopause Smart Nutrition terbukti efektif dalam meningkatkan kualitas hidup dan mencegah anemia pada wanita menopause di Desa Tanjungsari Kabupaten Jember. Program ini dapat dijadikan sebagai salah satu strategi promotif dan preventif untuk meningkatkan kesehatan wanita menopause di tingkat masyarakat.]]>
Copyrights © 2026
