<![CDATA[Kegiatan pengabdian masyarakat ini dilatarbelakangi oleh rendahnya literasi kesehatan pada komunitas wushu, khususnya terkait filosofi wushu, pencegahan penyakit kulit, dan penerapan prinsip kebugaran jasmani untuk kesehatan jangka panjang. Kondisi ini berpotensi meningkatkan risiko gangguan kesehatan dan menurunkan performa atlet. Kegiatan ini bertujuan meningkatkan pengetahuan atlet dan pelatih melalui edukasi kesehatan yang terstruktur. Kegiatan dilaksanakan pada 30 November 2025 di Sasana Lima Naga Indonesia dengan melibatkan 38 peserta dan tiga narasumber. Metode yang digunakan meliputi ceramah, diskusi interaktif, serta evaluasi melalui pre-test dan post-test. Indikator keberhasilan meliputi peningkatan skor pengetahuan, perbedaan signifikan antara pre-test dan post-test, serta pemahaman peserta terhadap praktik kesehatan yang dapat diterapkan. Hasil menunjukkan peningkatan nilai rata-rata dari 80,26 ± 9,72 menjadi 93,42 ± 6,27 dengan perbedaan signifikan (p < 0,001). Peserta memahami prinsip latihan FITT, praktik higiene kulit, serta peran filosofi wushu dalam kesehatan fisik dan mental. Kegiatan ini efektif meningkatkan literasi kesehatan, mendorong perilaku hidup sehat, dan berpotensi direplikasi sebagai model pembinaan kesehatan holistik di komunitas olahraga.]]>
Copyrights © 2026
