<![CDATA[Masa remaja merupakan fase transisi yang ditandai dengan berbagai perubahan fisik, salah satunya menstruasi. Gangguan siklus menstruasi pada remaja putri sering kali dipengaruhi oleh gaya hidup yang tidak sehat. Tujuan kegiatan pengabdian kepada masyarakat ini adalah mengoptimalkan pengetahuan dan pemahaman remaja putri terkait gaya hidup sehat untuk mengatasi gangguan siklus menstruasi di SMK PGRI 1 Kota Sukabumi. Metode yang digunakan adalah ceramah, diskusi, dan tanya jawab. Sasaran kegiatan adalah 45 remaja putri. Evaluasi dilakukan melalui pretest dan posttest menggunakan kuesioner. Hasil menunjukkan peningkatan rata-rata nilai pengetahuan dari 4,71 (pretest) menjadi 8,49 (posttest) dari skala 10, dengan peningkatan sebesar 3,78 poin. Kegiatan edukasi ini terbukti efektif dalam meningkatkan pengetahuan remaja putri tentang gaya hidup sehat dan pengelolaan gangguan siklus menstruasi. Diharapkan sekolah dapat mengembangkan program kesehatan reproduksi yang berkelanjutan bagi siswi.]]>
Copyrights © 2026
