Perubahan gaya hidup masyarakat dapat meningkatkan risiko penyakit tidak menular, sehingga aktivitas fisik penting dalam menjaga kesehatan. Kegiatan pengabdian ini bertujuan memberikan edukasi mengenai peran aktivitas fisik dalam pemeliharaan kesehatan kepada masyarakat umum. Kegiatan dilaksanakan secara daring melalui Zoom Meeting pada 17 Mei 2025 dengan 18 peserta. Edukasi dilakukan selama 30 menit menggunakan media PowerPoint dan dilanjutkan diskusi selama 10 menit. Materi meliputi manfaat aktivitas fisik, aktivitas berdasarkan kelompok usia, dan keamanan berolahraga. Evaluasi dilakukan melalui pre-test dan post-test masing-masing lima pertanyaan, namun data hasil evaluasi tidak terdokumentasi secara sistematis sehingga peningkatan pengetahuan tidak dapat dianalisis secara kuantitatif. Peserta menunjukkan keterlibatan aktif melalui sesi tanya jawab dan diskusi pengalaman. Edukasi daring dapat menjadi sarana penyampaian informasi mengenai pentingnya aktivitas fisik kepada masyarakat umum, dengan evaluasi yang lebih sistematis diperlukan pada kegiatan selanjutnya.
Copyrights © 2026