<![CDATA[Keseimbangan dan kelincahan merupakan bagian dari kondisi fisik yang memiliki peran penting dalam mendukung kemampuan dribbling bola basket. Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui hubungan antara keseimbangan dan kelincahan terhadap kemampuan dribbling bola basket secara parsial dan simultan pada siswa peserta ekstrakurikuler bola basket SMP Negeri 40 Surabaya. Penelitian ini menggunakan pendekatan kuantitatif korelasional dengan desain ex post facto. Populasi sekaligus sebanyak 20 siswa yang aktif dalam kegiatan ekstrakurikuler bola basket di SMP Negeri 40 Surabaya dipilih sebagai partisipan penelitian. Instrumen yang digunakan yaitu Modified Bass Test untuk mengukur keseimbangan, T-Test untuk mengukur kelincahan, AAHPERD Basketball Control Dribble Test untuk mengukur kemampuan dribbling. Hasil analisis menunjukkan bahwa terdapat hubungan yang sangat kuat dan signifikan antara keseimbangan dengan kemampuan dribbling bola basket (r = -0,868; sig. = 0,000). Kelincahan juga memiliki terdapat korelasi yang kuat dan bermakna antara kemampuan menggiring bola basket (r = 0,798; sig. = 0,001). Dalam waktu yang bersamaan, keseimbangan serta kelincahan menunjukkan hubungan yang sangat kuat dan bermakna dengan kemampuan dribbling bola basket (R = 0,877; sig. = 0,000). Nilai R Square sebesar 0,769 mengungkapkan bahwa keseimbangan dan kelincahan berkontribusi sebesar 76,9% terhadap kemampuan dribbling bola basket, sementara 23,1% dipengaruhi oleh faktor lain di luar penelitian. Hal ini menegaskan bahwa semakin baik keseimbangan dan kelincahan yang dimiliki siswa, maka keterampilan dribbling yang ditampilkan pun akan semakin optimal. Temuan studi ini dapat berfungsi sebagai panduan bagi para pelatih dan pendidik olahraga dalam merancang kurikulum pelatihan yang difokuskan pada perbaikan keseimbangan dan kelincahan guna mengoptimalkan keterampilan menggiring bola bagi partisipan kegiatan ekstrakurikuler bola basket.]]>
Copyrights © 2026
