PENERAPAN MOBILITY EXERCISE KIT SEBAGAI MEDIA LATIHAN FISIK PADA LANSIA DENGAN HIPERTENSI: STUDI KASUS

Sukmah Fitriani (Bagian Keperawatan Fakultas Kedokteran Universitas Sriwijaya)
Jaji Jaji (Bagian Keperawatan Fakultas Kedokteran Universitas Sriwijaya)
Zauyin Zauyin (Program Studi Ilmu Keperawatan, Fakultas Kedokteran, Universitas Sriwijaya)
Nazwa Aulia Apif (Program Studi Ilmu Keperawatan, Fakultas Kedokteran, Universitas Sriwijaya)
Amanda Rizki Fitriani (Program Studi Ilmu Keperawatan, Fakultas Kedokteran, Universitas Sriwijaya)
Msy.Najwa Liyna Dini M.N.F (Program Studi Ilmu Keperawatan, Fakultas Kedokteran, Universitas Sriwijaya)
Khoirunnisa Khoirunnisa (Program Studi Ilmu Keperawatan, Fakultas Kedokteran, Universitas Sriwijaya)
Khuzaimah Khuzaimah (Program Studi Ilmu Keperawatan, Fakultas Kedokteran, Universitas Sriwijaya)
Siti Yuliharni (Fakultas Keperawataan Universitas Aandalas)

Seminar Nasional Keperawatan
Vol 12, No 1 (2026): Proceeding Seminar Nasional Keperawatan 2026

Tujuan: Penelitian ini bertujuan mengetahui penerapan Mobility Exercise Kit sebagai media latihan fisik untuk mendukung mobilitas dan kemandirian lansia dengan hipertensi, serta perubahan tekanan darah setelah intervensi.Metode: Studi kasus komunitas dengan evaluasi pretest-posttest pada enam lansia hipertensi di Desa Muara Penimbung, Ogan Ilir, melalui kunjungan door to door. Intervensi berupa promosi kesehatan dan latihan fisik sederhana menggunakan Mobility-Kit (foot exercise board, resistance band, bola pijat kaki, timer, dan lembar pemantauan). Tekanan darah diukur dengan tensimeter digital sesuai prosedur terstandar dan dianalisis secara deskriptif serta dengan uji paired t-test.Hasil: Rata-rata tekanan darah sistolik menurun dari 156,17 mmHg menjadi 136,50 mmHg dan diastolik dari 91,33 mmHg menjadi 83,33 mmHg. Penurunan tersebut belum signifikan secara statistik (sistolik p = 0,183; diastolik p = 0,112).Simpulan: Mobility Exercise Kit berpotensi menjadi media pendukung aktivitas fisik yang sederhana dan sesuai kemampuan lansia, tetapi diperlukan penelitian dengan jumlah responden dan durasi intervensi yang lebih besar untuk membuktikan efektivitasnya terhadap tekanan darah dan mobilitas lansia.Kata kunci: Lansia, hipertensi, gangguan mobilitas, latihan fisik