Meningkatnya partisipasi wanita dalam dunia kerja, diiringi peran ganda sebagai pekerja, istri, dan ibu, menuntut kemampuan menyeimbangkan tuntutan profesional dan kehidupan pribadi. Ketidakseimbangan kedua peran tersebut berpotensi memicu konflik peran, stres, kelelahan emosional, dan menurunkan kesejahteraan psikologis (psychological well-being). Penelitian ini bertujuan menguji pengaruh work-life balance terhadap psychological well-being pada wanita pekerja yang sudah menikah di Kota Pontianak. Menggunakan metode kuantitatif dengan pendekatan survei, data dikumpulkan dari 120 responden melalui teknik purposive sampling. Instrumen penelitian berupa skala work-life balance dan skala psychological well-being dianalisis dengan regresi linear sederhana. Hasil analisis menunjukkan bahwa work-life balance berpengaruh signifikan terhadap psychological well-being, dengan koefisien korelasi r = 0,998, F = 26.565,414, dan signifikansi p = 0,000 (p < 0,05). Nilai koefisien determinasi R² = 0,996 mengindikasikan bahwa work-life balance memberikan kontribusi sebesar 99,6% terhadap psychological well-being, sementara 0,4% dipengaruhi faktor lain. Temuan ini menegaskan bahwa semakin baik keseimbangan antara kehidupan kerja dan pribadi, semakin tinggi tingkat kesejahteraan psikologis yang dirasakan wanita pekerja
Copyrights © 2027