cover
Article Per Year (5 Year)
All
Home Page
OAI Link
Editorial Team
Contact
Reviewer
Google Scholar
Contact Name
-
Contact Email
-
Phone
-
Journal Mail Official
-
Editorial Address
-
Location
Kota surabaya,
Jawa timur
INDONESIA
Jurnal Prestasi Olahraga
Published by Universitas Negeri Surabaya
ISSN : -     EISSN : -     DOI : -
Core Subject : Health,
Health Professions
Arjuna Subject : -
Articles 23 Documents
 1   2   3 
Search results for , issue "Vol 2, No 2 (2019)" : 23 Documents clear
ANALISIS BUTIR TES FISIK ATLET TAEKWONDO PUSLATDA JAWA TIMUR ALFIAN HIDAYAT, HANIF; SUBAGIO, IRMANTARA
Jurnal Prestasi Olahraga Vol 2, No 2 (2019)
Publisher : Jurnal Prestasi Olahraga

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar

Abstract

Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui fisik yang dimiliki oleh atlet Taekwondo Puslatda Jawa Timur. Komponen yang diteliti untuk fisik meliputi: kekuatan, kelentukan, kecepatan, daya ledak, daya tahan, kelincahan, konsentrasi, dan reaksi. Penelitian ini menggunakan metode penelitian kuantitatif dengan pendekatan deskriptif, dan atlet Taekwondo Puslatda Jawa Timur merupakan subjek dalam penelitian ini. Instrumen yang digunakan adalah te s kekuatan menggunakan sit up, 3 RM single squad, Russian twist, superman back hold, 3 RM clean and press, hamstring, dan plank; tes kelentukan menggunakan ankle flexibility, upper body flexibility, sit and reach, overhead leg touch; tes kecepatan menggunakan 20-meter sprint; tes daya ledak menggunakan triple jump; tes daya tahan menggunakan beep test; tes kelincahan menggunakan squat jump; dan tes konsentrasi menggunakan juggling 3 balls. Dari hasil penelitian diperoleh nilai rata-rata (mean) masing-masing butir tes fisik yang dilakukan adalah sebagai berikut: tes kekuatan menggunakan sit ups 38.6 kali, 3 RM single leg squad right (kyorugi male) 7.3 kg, 3 RM single leg squad left (kyorugi male) 7.6 kg, 3 RM single leg squad right (kyorugi female) 3.3 kg, 3 RM single leg squad left (kyorugi female) 3.3 kg, 3 RM single leg squad right (poomsae male) 11.3 kg, 3 RM single leg squad left (poomsae male) 11.3 kg, 3 RM single leg squad right (poomsae female) 3.7 kg, 3 RM single leg squad left (poomsae female) 3.7 kg, russian twist 12.0 secs, superman beck hold 60 secs, 3 RM clean and press 3 kali, hamstring 2.0, plank front 118 secs, plank right 58.5 secs, plank left 60 secs; tes kelentukan menggunakan ankle flexibility right 16.0 cm, ankle flexibility left 16.2 cm, upper body flexibility left -1.1 cm, upper body flexibility right 0, upper body flexibility back - 4.1 cm, sit and reach 23.5 cm, overhead leg touch right -5.2 cm, overhead leg touch left -5.6 cm; tes kecepatan menggunakan 20-meter sprint (male) 3.0 sec, 20-meter sprint (female) 3.5 sec; tes daya ledak menggunakan triple jump (male) 6.8 m, triple jump (female) 4.5 m; tes daya tahan menggunakan beeb test (kyorugi male) level 8.8, beeb test (kyorugi female) level 7.5, beeb test (poomsae male) level 9.2, beeb test (poomsae female) level 6; tes kelincahan menggunakan squat jump 23.3 kali; dan tes konsentrasi menggunakan juggling 3 balls 2.7 secs. Kata kunci: Fisik, Taekwondo, atlet Taekwondo Puslatda Jawa Timur. Abstract This research aims to confirm the physical that is owned by Taekwondo athletes of
PENGARUH LATIHAN ONE LEG HOOP PROGRESSION DAN DOUBLE LEG HOOP PROGRESSION TERHADAP KEKUATAN OTOT TUNGKAI PADA ATLET SOFTBALL PUTRI ALLIGATOR CLUB SURABAYA DWI HERDYANTO, PRADITYA
Jurnal Prestasi Olahraga Vol 2, No 2 (2019)
Publisher : Jurnal Prestasi Olahraga

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar

Abstract

AbstrakOlahraga softball adalah permainan bertahan dan menyerang mengunakan alat pemukul,bola dan alat penangkap. Dalam bentuk permainan yang dimainkan oleh dua tim dan setiap babak terdapat satu tim yang menyerang dan tim yang bertahan, Untuk dapat mencapai penampilan prestasi yang optimal, maka kekuatan harus ditingkatkan sebagai landasan yang mendasari dalam pembentukan biomotor lainnya. Tujuan dari penelitian ini adalah untuk melihat apakah ada pengaruh latihan One Leg Hoop Progrestion dan Double Leg Hoop Progrestion terhadap kekuatan otot tungkai. Jenis penelitian yang digunakan penulis adalah kuantitatif dengan pendekatan ekperimen semu, populasi dalam penelitian eksperimen ini adalah atlet softball putri Alligator Club Surabaya sebanyak 14 atlet dengan usia 16 sampai dengan 19 Tahun. Prosedur pelaksanaan tes kekuatan otot tungkai dengan alat Back and Leg Dynamometer. Berdasarkan hasil penelitian dan sumber yag dipelajari dapat disimpulkan Latihan one leg hoop progression memiliki pengaruh lebih besar terhadap peningkatan kekuatan otot tungkai daripada latihan double leg progression . Kata Kunci: Softball, Kekuatan, One Leg Hoop Progrestion dan Double Leg Hoop Progrestion.
SURVEY KONDISI FISIK SSB COBRA SURABAYA U 15 AFIF RAMDHANI, MUHAMMAD
Jurnal Prestasi Olahraga Vol 2, No 2 (2019)
Publisher : Jurnal Prestasi Olahraga

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar

Abstract

Peneitian ini ini bertujuan untuk melihat sejauh mana kemampuan kondisi fisik pemain SSB Cobra Surabaya ,yang dilihat dari Indeks masa tubuh, daya ledak, kelincahan, Kecepatan, dan DayaTahan (VO2Max) pemain sebagai bahan evaluasi guna menunjang efektifitas permainan dan sebagai persiapan awal ke depan untuk jenjang lanjutan ke usia senior (professional). Jenis penelitian ini adalah deskriptif kuantitatif. Subjek dalam penelitian ini adalah pemain SSB Cobra Surabaya U15 yang berjumlah 15 orang Hasil penelitian menunjukkan bahwa rata-rata Indeks massa tubuh pemain SSB Cobra Surabaya adalah 19,44 dengan kategori ?Normal?. Rata-rata tingkat daya ledak pemain SSB Cobra Surabaya adalah 41,73 dengan kategori ?kurang?. Rata-rata tingkat kelincahan pemain SSB Cobra Surabaya adalah 17,27 detik dengan kategori ?sedang?. Rata-rata tingkat kecepatan pemain SSB Cobra Surabaya adalah 5,05 detik dengan kategori ?baik?. Rata-rata daya tahan (Vo2Max) pemain SSB Cobra Surabaya adalah 41,8 dengan kategori ?sedang?. Kata kunci : Sepakbola, Kondisi Fisik dan VO2Max.

Page 3 of 3 | Total Record : 23

 1   2   3 

Filter by Year

2019 2019


Reset
Filter By Issues
All Issue Vol 3, No 3 (2020) Vol 3, No 2 (2020) Vol 3, No 1 (2020) Vol 2, No 3 (2019) Vol 2, No 2 (2019) Vol 2, No 1 (2019) Vol 1, No 2 (2019) Vol 1, No 1 (2019) Vol 3, No 1 (2018): Jurnal Mahasiswa PKO Vol 1, No 4 (2018) Vol 1, No 3 (2018) Vol 1, No 2 (2018) Vol 1, No 1 (2018) Vol 2, No 1 (2017): volume 2 edisi yudisium Vol 1, No 1 (2017): Volume 1 edisi Yudisium Vol 1, No 1 (2013): Volume 1 No. 1 Februari 2013 More Issue