cover
Article Per Year (5 Year)
All
Home Page
OAI Link
Editorial Team
Contact
Reviewer
Google Scholar
Contact Name
-
Contact Email
-
Phone
-
Journal Mail Official
-
Editorial Address
-
Location
Kota surabaya,
Jawa timur
INDONESIA
Jurnal Prestasi Olahraga
Published by Universitas Negeri Surabaya
ISSN : -     EISSN : -     DOI : -
Core Subject : Health,
Health Professions
Arjuna Subject : -
Articles 24 Documents
 1   2   3 
Search results for , issue "Vol 2, No 3 (2019)" : 24 Documents clear
EFEK PEMBERIAN ISOTONIK WATER DAN AIR KELAPA TERHADAP KADAR ASAM LAKTAT DALAM DARAH SETELAH MELAKUKAN AKTIVITAS DENGAN INTENSITAS TINGGI PUTRA NUGRAHA, ILHAM; ARDY KUSUMA, DONNY
Jurnal Prestasi Olahraga Vol 2, No 3 (2019)
Publisher : Jurnal Prestasi Olahraga

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar

Abstract

Penelitian ini bertujuan untuk membandingkan tingkat efektivitas antara minuman air kelapa muda dan isotonic water dalam menurunkan kadar asam laktat. Penelitian ini dilakukan menggunakan metode kuantitatif dan disajikan secara deskriptif dengan menggunakan desain penelitian crossover. Subjek penelitian ini adalah tujuh mahasiswa laki-laki yang melakukan aktivitas olahraga dengan metode HIIT dan kemudian diberikan intervensi berupa air kelapa muda dan isotonic water. Hasil tes darah yang diambil sebelum dan sesudah intervensi akan menunjukkan data tentang kadar asam laktat dan kemudian dibandingkan. Teknik analisis yang digunakan adalah mean, standar deviasi, prosentase, uji normalitas, dan uji independent sample t-test. Hasil analisis tersebut menunjukkan bahwa terdapat perbedaan yang signifikan antara kadar asam laktat kelompok yang diberikan intervensi berupa air kelapa muda dengan kelompok yang diberikan intervensi isotonic water dengan nilai sig 2-tailed 0,000 (P<0,05). Air kelapa muda lebih efektif dalam menetralkan kadar asam laktat dalam darah setelah melakukan aktivitas dengan intensitas tinggiKata kunci: Asam laktat, Air kelapa muda, Isotonic water, HIIT, Recovery
EFEK PEMBERIAN ISOTONIK WATER DAN AIR KELAPA TERHADAP KADAR ASAM LAKTAT DALAM DARAH SETELAH MELAKUKAN AKTIVITAS DENGAN INTENSITAS TINGGI PUTRA NUGRAHA, ILHAM; ARDY KUSUMA, DONNY
Jurnal Prestasi Olahraga Vol 2, No 3 (2019)
Publisher : Jurnal Prestasi Olahraga

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar

Abstract

Penelitian ini bertujuan untuk membandingkan tingkat efektivitas antara minuman air kelapa muda dan isotonic water dalam menurunkan kadar asam laktat. Penelitian ini dilakukan menggunakan metode kuantitatif dan disajikan secara deskriptif dengan menggunakan desain penelitian crossover. Subjek penelitian ini adalah tujuh mahasiswa laki-laki yang melakukan aktivitas olahraga dengan metode HIIT dan kemudian diberikan intervensi berupa air kelapa muda dan isotonic water. Hasil tes darah yang diambil sebelum dan sesudah intervensi akan menunjukkan data tentang kadar asam laktat dan kemudian dibandingkan. Teknik analisis yang digunakan adalah mean, standar deviasi, prosentase, uji normalitas, dan uji independent sample t-test. Hasil analisis tersebut menunjukkan bahwa terdapat perbedaan yang signifikan antara kadar asam laktat kelompok yang diberikan intervensi berupa air kelapa muda dengan kelompok yang diberikan intervensi isotonic water dengan nilai sig 2-tailed 0,000 (P<0,05). Air kelapa muda lebih efektif dalam menetralkan kadar asam laktat dalam darah setelah melakukan aktivitas dengan intensitas tinggiKata kunci: Asam laktat, Air kelapa muda, Isotonic water, HIIT, Recovery
PENGARUH LATIHAN DEADLIFT DAN BARBELL SQUAT TERHADAP PENINGKATAN KEKUATAN OTOT TUNGKAI (STUDI PADA MAHASISWA FIO NON ATLET) PURNAMA, NANDA; JATMIKO, TUTUR
Jurnal Prestasi Olahraga Vol 2, No 3 (2019)
Publisher : Jurnal Prestasi Olahraga

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar

Abstract

ABSTRAK Untuk melakukan aktivitas sehari-hari manusia membutuhkan peranan otot tungkai yang kuat untuk menopang tubuh. Otot tungkai yang kuat didapatkan melalui latihan beban yang terprogram, sistematis, dan dilakukan secara berkelanjutan. Pada penelitian ini memiliki tujuan untuk membandingkan antara dua latihan beban terhadap peningkatan kekuatan otot tungkai, diantaranya adalah latihan deadlift dan latihan barbell squat. Metode yang digunakan pada penelitian ini adalah kuantitaif dengan pendekatan deskriptif, desain penelitian yang digunakan adalah two groups ekperimental design yang menggunakan subjek penelitian sebanyak dua puluh mahasiswa olahraga berstatus non-atlet yang melakukan treatment selama enam minggu. Teknik analisis data yang digunakan adalah mean, standar deviasi, uji normalitas (saphiro wilk), uji homogenitas, uji paired t-test, uji independent t-test. Hasil dari penelitian ini adalah hasil uji paired sample t-test pada kelompok deadlift memiliki nilai P < 0,05, uji paired t-test pada kelompok barbell squat memiliki nilai P < 0,05. Uji independent samples t-test antara kelompok deadlift dan barbell squat adalah P > 0,05. Kesimpulan dari penelitian ini adalah bahwa terdapat pengaruh yang signifikan pada latihan deadlift terhadap peningkatan kekuatan otot tungkai, terdapat pengaruh yang signifikan pada latihan barbell squat terhadap peningkatan otot tungkai, dan tidak terdapat perbedaan yang signifikan antara latihan deadlift dan barbell squat terhadap peningkatan otot tungkai. Kata Kunci: Barbell squat, Beban, Deadlift, Kekuatan, Otot tungkai
ANALISIS TERJADINYA GOL TIM FUTSAL PUTRA UNIVERSITAS NEGERI SURABAYA PADA POMDA FUTSAL TAHUN 2019 ARIFIN, SAMSUL; DEWA MADE ARYANANDA WIJAYA KUSUMA, I
Jurnal Prestasi Olahraga Vol 2, No 3 (2019)
Publisher : Jurnal Prestasi Olahraga

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar

Abstract

Proses terjadinya gol dalam permainan futsal merupakan suatu hal yang sangat penting untuk mencapai kemenangan, gol yang tercipta bisa melalui proses set play, set piece, counter attack, power play, pinalty dan own goal ketika melakukan serangan dengan cara lama gagal maka dengan cepat tim harus merubah gaya permainan agar dapat menciptakan gol yang di inginkan. Tujuan dilakukan penelitian ini adalah mengetahui persentase gol yang tercipta melalui proses set play, set piece, counter attack, power play, pinalty dan own goal serta ingin mengetahui Di area mana gol memasukkan Dan kemasukan Yang Sering Terjadi Pada Tim Futsal Universitas Negeri Surabaya POMDA Futsal 2019. Metode penelitian ini adalah metode deskriptif. Data yang diolah berupa bentuk video yang langsung diambil oleh peneliti Proses gol memasukkan yang yang dilakukan Tim Futsal UNESA di Pekan Olahraga Mahasiswa Daerah (POMDA). hasil penelitian menunjukkan proses gol melalui situasi set play sebanyak 4 gol dari total 18 kali tembakan atau 22% , set piece sebanyak 1 gol dari total 8 kali tembakan atau 12,5%, counter attack 5 gol dari total 8 kali tembakan atau62,5%, pinalty dan own gol 1 gol dari total 1 kali tembakan dengan atau 100%. dan gol kemasukan yang terjadi pada tim Futsal UNESA adalah melalui situasi set play sebanyak 2 gol dari total 21 kali tembakan atau 10%, counter attack 1 gol dari total 7 kali tembakan atau 14%, pinalty 1 gol dari total 1 kali tembakan atau 100%. Area gol atau tempat terjadi gol yang paling sering terjadi pada tim futsal UNESA di Futsal Pekan Olahraga Mahasiswa Daerah (POMDA) adalah wil 2 dengan jumlah gol memasukkan 5 gol atau 62,5% dari total 8 tembakan dan gol kemasukan Wil. 1 terjadi 1 gol dari total 2 tembakan atau 50%, Wil. 2 terjadi 1 gol dari total 5 tembakan atau 20%, Wil 3 terjadi 1 gol dari total 4 tembakan atau 25%, Wil 6 terjadi 1 gol dari total 7 tembakan atau 14,2%, Kata Kunci : POMDA, Futsal, Analisis Gol.

Page 3 of 3 | Total Record : 24

 1   2   3 

Filter by Year

2019 2019


Reset
Filter By Issues
All Issue Vol 3, No 3 (2020) Vol 3, No 2 (2020) Vol 3, No 1 (2020) Vol 2, No 3 (2019) Vol 2, No 2 (2019) Vol 2, No 1 (2019) Vol 1, No 2 (2019) Vol 1, No 1 (2019) Vol 3, No 1 (2018): Jurnal Mahasiswa PKO Vol 1, No 4 (2018) Vol 1, No 3 (2018) Vol 1, No 2 (2018) Vol 1, No 1 (2018) Vol 2, No 1 (2017): volume 2 edisi yudisium Vol 1, No 1 (2017): Volume 1 edisi Yudisium Vol 1, No 1 (2013): Volume 1 No. 1 Februari 2013 More Issue