This Author published in this journals
All Journal Jurihum
Sakti Wiradinata Kusuma
Universitas Pamulang

Published : 1 Documents Claim Missing Document
Claim Missing Document
Check
Articles

Found 1 Documents
Search

Fenomena Overload Informasi dan Kesehatan Mental pada Generasi Z di Era Digital Indonesia: Dipandang dari Sisi Pendidikan Ilmu Sosial Sakti Wiradinata Kusuma
JURIHUM : Jurnal Inovasi dan Humaniora Vol. 3 No. 3 (2025): JURIHUM : Jurnal Inovasi dan Humaniora
Publisher : CV. Shofanah Media Berkah

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar

Abstract

Penelitian ini bertujuan untuk memahami fenomena information overload (kelebihan informasi)dan dampaknya terhadap kesehatan mental generasi Z di Indonesia, serta menelaahnyadari perspektif pendidikan ilmu sosial. Dalam konteks era digital yang ditandai denganarusinformasi tanpa batas, generasi muda menghadapi tantangan dalam mengelola emosi, fokusbelajar, dan keseimbangan hidup. Penelitian ini menggunakan pendekatan kualitatif denganmetode fenomenologi untuk menggali pengalaman subjektif mahasiswa dan pelajar terhadappaparan informasi digital yang berlebihan. Data dikumpulkan melalui wawancara mendalamdanobservasi terhadap sepuluh partisipan dari berbagai latar belakang pendidikan. Hasil penelitianmenunjukkan bahwa information overload menyebabkan stres, kelelahan kognitif, danpenurunan motivasi belajar. Namun, sebagian generasi Z juga menunjukkan strategi adaptifseperti detoks digital, manajemen waktu, dan pencarian dukungan sosial. Dari sisi pendidikanilmu sosial, fenomena ini menegaskan perlunya pembelajaran yang menumbuhkan kesadarankritis, literasi digital, serta keseimbangan antara kebutuhan informasi dan kesehatan mental.