Article Per Year (5 Year)
p-Index From 2021 - 2026
0.408
P-Index
This Author published in this journals
All Journal JURNAL PENDIDIKAN TAMBUSAI
Siregar, Tere Detricia
Unknown Affiliation
Social Sciences

Published : 2 Documents Claim Missing Document
Claim Missing Document
Check
Articles

Found 2 Documents
Search

 1 
Hubungan Kelincahan dengan Kemampuan Footwork dalam Permainan Tenis Meja pada Mahasiswa Olahraga Siregar, Tere Detricia; Gulo, Elisa Agustinus; Abigail, Sabrina; Damanik, Putri Adelcia; Tarigan, Exaudy Rogate; Ishak, Muhammad; Silwan, Argubi
Jurnal Pendidikan Tambusai Vol. 10 No. 1 (2026)
Publisher : LPPM Universitas Pahlawan Tuanku Tambusai, Riau, Indonesia

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.31004/jptam.v10i1.37868

Abstract

Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui hubungan antara kelincahan dengan kemampuan footwork dalam permainan tenis meja pada mahasiswa olahraga. Kelincahan merupakan salah satu komponen kondisi fisik yang sangat penting dalam menunjang pergerakan cepat dan perubahan arah, sedangkan footwork adalah kemampuan gerakan kaki yang efektif untuk mencapai posisi terbaik saat memukul bola dalam permainan tenis meja. Metode penelitian yang digunakan adalah metode kuantitatif dengan pendekatan korelasional. Subjek penelitian adalah mahasiswa olahraga yang dipilih menggunakan teknik purposive sampling. Instrumen yang digunakan untuk mengukur kelincahan adalah tes kelincahan (agility test), sedangkan kemampuan footwork diukur melalui tes keterampilan gerak kaki dalam tenis meja. Analisis data menggunakan uji korelasi untuk mengetahui hubungan antara kedua variabel. Hasil penelitian menunjukkan bahwa terdapat hubungan yang signifikan antara kelincahan dengan kemampuan footwork dalam permainan tenis meja. Hal ini menunjukkan bahwa semakin baik tingkat kelincahan seseorang, maka semakin baik pula kemampuan footwork-nya. Dengan demikian, kelincahan menjadi salah satu faktor penting yang perlu dilatih untuk meningkatkan performa bermain tenis meja pada mahasiswa olahraga.
Permainan Bulu Tangkis sebagai Alat Kontrol Stres Siregar, Tere Detricia; Abigail, Sabrina; Waldi, Khaila; Tarigan, Exaudy Rogate; Mawardinur, Raswin
Jurnal Pendidikan Tambusai Vol. 10 No. 2 (2026): Agustus
Publisher : LPPM Universitas Pahlawan Tuanku Tambusai, Riau, Indonesia

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.31004/jptam.v10i2.38306

Abstract

Stres merupakan kondisi psikologis yang dapat memengaruhi kesehatan fisik dan mental individu apabila tidak dikelola dengan baik. Salah satu upaya yang dapat dilakukan untuk mengontrol stres adalah melalui aktivitas olahraga. Penelitian ini bertujuan untuk mengkaji peran permainan bulu tangkis sebagai alat kontrol stres. Metode yang digunakan dalam penelitian ini adalah pendekatan deskriptif kualitatif dengan teknik pengumpulan data melalui studi literatur dan observasi terhadap aktivitas olahraga bulu tangkis. Hasil penelitian menunjukkan bahwa permainan bulu tangkis memiliki pengaruh positif dalam menurunkan tingkat stres, yang ditandai dengan meningkatnya perasaan rileks, suasana hati yang lebih baik, serta berkurangnya ketegangan mental. Hal ini disebabkan oleh aktivitas fisik yang merangsang pelepasan hormon endorfin serta adanya interaksi sosial yang terjadi selama permainan berlangsung. Selain itu, bulu tangkis juga mudah diakses dan dapat dilakukan oleh berbagai kalangan, sehingga menjadi alternatif olahraga yang efektif dan menyenangkan dalam mengelola stres. Dengan demikian, permainan bulu tangkis dapat dijadikan sebagai salah satu strategi dalam menjaga kesehatan mental dan meningkatkan kualitas hidup individu.
Co-Authors Abigail, Sabrina Damanik, Putri Adelcia Gulo, Elisa Agustinus Mawardinur, Raswin Muhammad Ishak Silwan, Argubi Tarigan, Exaudy Rogate Waldi, Khaila