Masyitah
Universitas Kebangsaan Indonesia

Published : 1 Documents Claim Missing Document
Claim Missing Document
Check
Articles

Found 1 Documents
Search

ANTUSIAS REMAJA PUTRI  TERHADAP LATIHAN BEBAN DI ARENA FITNESS GYM DARUSSALAM: SEBUAH STUDI KUALITATIF Darlina Darlina; Amiruddin; Masyitah
Madrasa : Jurnal Ilmu Pendidikan dan Teknologi Vol. 1 No. 1 (2025): Madrasa : Jurnal Pendidikan dan Teknologi
Publisher : Lembaga Sepercenter

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar

Abstract

Penelitian ini bertujuan untuk memahami antusiasme remaja putri terhadap latihan beban di Arena Fitness Gym Darussalam serta aspek-aspek yang mempengaruhinya. Penelitian ini menggunakan pendekatan kualitatif melalui wawancara mendalam dan observasi. Hasil penelitian ini menyimpulkan bahwa antusiasme remaja putri terhadap latihan beban disebabkan oleh adanya motivasi estetika tubuh, peningkatan kepercayaan diri, dampak media sosial, serta lingkungan gym menjadi pendorong utama. Hambatan yang tampak melingkupi stereotip gender, rasa malu, dan kurangnya pengetahuan teknik. Kajian teori perkembangan remaja, citra tubuh, motivasi olahraga, gender, pembelajaran sosial, dan dukungan sosial dipakai untuk memperkuat analisis. Hasil penelitian diharapkan dapat membantu pelatih, pendidik, dan pusat kebugaran dalam merancang program latihan yang lebih inklusif bagi remaja putri.