Sri Novia Fauza
Universitas Indonesia, Jawa Barat, Indonesia

Published : 2 Documents Claim Missing Document
Claim Missing Document
Check
Articles

Found 2 Documents
Search

Efektivitas Latihan Fisik terhadap Tingkat Fungsi Kognitif pada Lansia dengan Gangguan Fungsi Kognitif: Systematic Literature Review Aisya Annida Qur’any; Sri Novia Fauza
Jurnal Dunia Pendidikan Vol 7 No 1 (2026): Jurnal Dunia Pendidikan
Publisher : LPPM Sekolah Tinggi Olahraga dan Kesehatan Bina Guna

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.55081/jurdip.v7i1.5731

Abstract

Penuaan penduduk di Indonesia menunjukkan peningkatan signifikan proporsi lansia yang diikuti berbagai permasalahan kesehatan, termasuk penurunan fungsi kognitif. Penelitian ini bertujuan mengidentifikasi efektivitas latihan fisik terhadap peningkatan fungsi kognitif pada lansia dengan gangguan kognitif ringan. Metode penelitian menggunakan pendekatan Systematic Literature Review (SLR) dengan pedoman PRISMA-P. Pencarian literatur dilakukan melalui basis data PubMed, Scopus, Google Scholar, dan ScienceDirect menggunakan kata kunci terkait physical exercise dan cognitive function pada lansia. Dari 18.898 artikel yang teridentifikasi, sembilan studi memenuhi kriteria inklusi untuk ditinjau. Hasil menunjukkan bahwa berbagai jenis latihan fisik meliputi latihan aerobik, latihan resistensi, dual-task exercise, multicomponent exercise, dan brain gym terbukti efektif meningkatkan fungsi kognitif lansia secara signifikan. Latihan dengan intensitas sedang yang dilakukan 2-5 kali per minggu selama 4-16 minggu menunjukkan peningkatan skor kognitif yang terukur melalui instrumen fungsi kognitif. Kesimpulan penelitian ini menegaskan bahwa latihan fisik merupakan intervensi non-farmakologis yang efektif, inklusif, dan terjangkau untuk meningkatkan fungsi kognitif lansia, sehingga dapat diimplementasikan sebagai strategi preventif dalam mendukung healthy aging dan mempertahankan kemandirian fungsional lansia.
Efektivitas Mat Pilates Terhadap Disabilitas Fungsional pada Penderita Chronic Non-Specific Low Back Pain: Systematic Literature Review Sonia Fadhillah; Sri Novia Fauza
Jurnal Dunia Pendidikan Vol 7 No 1 (2026): Jurnal Dunia Pendidikan
Publisher : LPPM Sekolah Tinggi Olahraga dan Kesehatan Bina Guna

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.55081/jurdip.v7i1.5821

Abstract

Chronic non-specific low back pain (CNSLBP) merupakan nyeri punggung bawah yang berlangsung secara terus-menerus atau berulang tanpa penyebab struktural spesifik yang dapat menyebabkan penurunan fungsi dan disabilitas fungsional. Pada fase kronis, terapi non-farmakologis direkomendasikan sebagai pendekatan utama dalam manajemen CNSLBP. Pilates merupakan salah satu terapi non-farmakologis yang digunakan dalam rehabilitasi dengan fokus pada stabilisasi core, fleksibilitas, kontrol gerakan, dan pernapasan. Beberapa penelitian melaporkan bahwa Mat Pilates lebih efektif dibandingkan latihan konvensional atau home-based exercise dalam menurunkan disabilitas fungsional. Namun, systematic literatur review yang secara khusus menilai disabilitas sebagai outcome utama masih terbatas. Penelitian ini bertujuan untuk mengevaluasi efektivitas Mat Pilates dalam menurunkan disabilitas fungsional pada penderita CNSLBP. Metode yang digunakan adalah Systematic Literature Review (SLR) yang disusun mengacu pada PRISMA dengan seleksi artikel berdasarkan kerangka PICO. Berdasarkan enam studi yang dianalisis, Mat Pilates terbukti efektif dalam menurunkan disabilitas fungsional yang ditunjukkan melalui perbaikan skor ODI, MODI, PSFS, dan RMDQ. Dapat disimpulkan bahwa Mat Pilates efektif sebagai intervensi dalam menurunkan disabilitas fungsional pada penderita CNSLBP.