Article Per Year (5 Year)
p-Index From 2021 - 2026
0.23
P-Index
This Author published in this journals
All Journal Jurnal Pengabdian Masyarakat Bhinneka
Nurul Imamah
Universitas Islam Madura, Indonesia
Agriculture, Biological Sciences & Forestry Computer Science & IT Economics, Econometrics & Finance Education Public Health

Published : 1 Documents Claim Missing Document
Claim Missing Document
Check
Articles

Found 1 Documents
Search

 1 
Optimalisasi Senam Yoga dan Konsumsi Teh Daun Kelor Sebagai Upaya Pengendalian Hipertensi pada Lansia Di Desa Majungan Kecamatan Pademawu, Pamekasan Nurul Imamah; Sari Pratiwi Apidianti
Jurnal Pengabdian Masyarakat Bhinneka Vol. 4 No. 4 (2026): Juli
Publisher : Bhinneka Publishing

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.58266/jpmb.v4i4.1408

Abstract

Hipertensi pada lansia dapat meningkatkan risiko komplikasi apabila tidak dikendalikan dengan baik. Salah satu upaya nonfarmakologis yang dapat dilakukan yaitu melalui senam yoga dan konsumsi teh daun kelor. Kegiatan pengabdian kepada masyarakat ini bertujuan meningkatkan pengetahuan dan keterampilan lansia dalam pengendalian hipertensi melalui edukasi kesehatan, demonstrasi senam yoga, serta pemanfaatan teh daun kelor. Kegiatan dilaksanakan di Kecamatan Pademawu, Kabupaten Pamekasan dengan melibatkan 20 lansia yang menunjukkan mengalami hipertensi. Metode kegiatan meliputi penyuluhan, demonstrasi, dan praktik langsung yang dilakukan secara aktif dan bertahap. Hasil kegiatan menunjukkan bahwa setelah melaksanakan penyuluhan dan menerapkan anjuran di rumah dengan baik dan benar, sebagian besar lansia mengalami penurunan tekanan darah dan keluhan hipertensi berkurang. Lansia juga menunjukkan peningkatan pemahaman mengenai pentingnya aktivitas fisik, pola hidup sehat, serta konsumsi teh daun kelor dalam menjaga kestabilan tekanan darah. Kegiatan ini diharapkan dapat menjadi upaya promotif dan preventif dalam pengendalian hipertensi pada lansia.
Co-Authors Sari Pratiwi Apidianti