Article Per Year (5 Year)
p-Index From 2021 - 2026
0.23
P-Index
This Author published in this journals
All Journal Jurnal Gladiator
Rafi Payusril Isya
FIK UNP
Other

Published : 1 Documents Claim Missing Document
Claim Missing Document
Check
Articles

Found 1 Documents
Search

 1 
Pengaruh Variasi Latihan Core Stability Terhadap Kecepatan Renang Gaya Kupu-Kupu Pada Mahasiswa Kepelatihan Fik Unp Rafi Payusril Isya; Roma Irawan
Jurnal Gladiator Vol 6 No 4 (2026): Jurnal Gladiator
Publisher : Universitas Negeri Padang

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.24036/gltdor2422011

Abstract

Tujuan penelitian ini adalah untuk mengetahui bagaimana berbagai program latihan core stability mempengaruhi kecepatan renang gaya kupu-kupu 50 meter peserta Program Studi Kepelatihan FIK UNP. Penelitian ini menggunakan desain kuasi eksperimental dan metodologi kuantitatif. Pengambilan sampel bertujuan digunakan untuk menentukan sampel. Karena memenuhi kriteria penelitian, 17 dari 21 mahasiswa yang membentuk populasi dipilih sebagai sampel. Penelitian dimulai dengan pra-uji untuk mengukur kemampuan awal peserta dalam gaya renang kupu-kupu 50 meter. Setelah itu, setiap sampel menjalani berbagai sesi latihan otot inti. Sesuai dengan program latihan yang direncanakan. Pasca-uji dilakukan untuk mengukur perubahan kecepatan renang setelah menyelesaikan seluruh program latihan. Setelah menentukan apakah data terdistribusi normal menggunakan uji normalitas Shapiro-Wilk, uji t sampel berpasangan dilakukan. Hasil analisis menunjukkan nilai signifikansi 0,278 (p > 0,05). Oleh karena itu, kecepatan renang gaya kupu-kupu 50 meter mahasiswa Program Studi Kepelatihan FIK UNP tidak terpengaruh secara signifikan oleh perbedaan dalam pelatihan stabilitas inti. Meskipun data deskriptif menunjukkan peningkatan kemampuan renang sebesar 3,79%, peningkatan ini tidak cukup signifikan secara statistik untuk menunjukkan dampak sebenarnya dari pelatihan tersebut.
Co-Authors Roma Irawan