<![CDATA[Latar Belakang: Kecemasan pada ibu hamil Trimester III merupakan masalah psikologis yang sering terjadi menjelang persalinan, Di Indonesia sekitar 28,7% ibu hamil yang mengalami kecemasan,tingkat kecemasan yang tinggi dapat berdampak negatif terhadap kesehatan ibu dan janin. Salah satu intervensi nonfarmakologis yang dapat dilakukan untuk mengurangi kecemasan adalah Prenatal Gentle Yoga yang menggabungkan latihan pernafasan, relaksasi,meditasi,dan gerakan fisik yang aman bagi ibu hamil.Tujuan: Penelitian ini Untuk menganalisis pengaruh prenatal gentle yoga terhadap tingkat kecemasan ibu hamil trimester III di Rumah Sakit Islam Aysha. Metode: penelitian kuantitatif dengan menggunakan desain penelitian one group pretest posttest design. Penelitian ini berlokasi di wilayah kerja Rumah Sakit Islam Aysha pada bulan Mei 2026. Cara pengambilan sampel dengan teknik total sampling dan jumlah sampel sebanyak 20 responden,Tingkat Kecemasan diukur menggunakan Hamilton Anxiety Rating Scale (HARS) sebelum dan sesudah pemberian intervensi Prenatal Gentle Yoga.Hasil: Analisis penelitian mayoritas sebelum diberikan intervensi Prenatal Gentle Yoga, sebagian besar responden mengalami kecemasan kategori sedang (70%). Dan setelah mengikuti program Prenatal Gentle Yoga selama 4 minggu, terjadi penurunan tingkat kecemasan yang signifikan. Mayoritas responden beralih ke kategori kecemasan ringan (50%). Analisis dengan uji Wilcoxon diketahui Asymp.Sig (2- tailed) bernilai 0.000 <0.05. Kesimpulan: Terdapat pengaruh yang signifikan dari pemberian Prenatal Gentle Yoga terhadap penurunan tingkat kecemasan pada ibu hamil trimester III di Rumah Sakit Islam Aysha.]]>
