Article Per Year (5 Year)
p-Index From 2021 - 2026
0.23
P-Index
This Author published in this journals
All Journal Jurnal Ilmiah Psikologi dan Kesehatan Masyarakat
Risma Yulfa Riyani
Universitas Lambung Mangkurat, Banjarmasin, Indonesia.

Published : 1 Documents Claim Missing Document
Claim Missing Document
Check
Articles

Found 1 Documents
Search

 1 
Analisis Manajemen Stres di Kalangan Remaja Indonesia Maulina Putri Hermila Sari; Putri Mariatul Qiptiah; Risma Yulfa Riyani
Jurnal Ilmiah Psikologi dan Kesehatan Masyarakat Vol. 1 No. 1 (2023): Januari - Juni : JIPKM : Jurnal Ilmiah Psikologi dan Kesehatan Masyarakat
Publisher : CV. Maryam Sejahtera

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.68352/jipkm.v1i1.2

Abstract

Masa remaja merupakan masa perubahan atau peralihan dari masa kanak-kanak menuju masa dewasa, meliputi perubahan fisik, psikis, dan sosial. Remaja cenderung lebih sensitif, seperti mudah menangis, cemas, depresi, overthinking, dan bahagia. Fenomena yang umumnya terjadi saat ini, yaitu mayoritas remaja di Indonesia mengalami stres dengan berbagai macam faktor penyebab. Penelitian ini dilakukan untuk mengetahui beberapa faktor yang menyebabkan remaja mengalami stres dan teknik yang paling sering digunakan untuk mengurangi stres tersebut. Penelitian ini menggunakan metode kuantitatif. Data dikumpulkan secara online melalui Google Form, sampel dalam penelitian ini sebanyak 101 orang remaja di Indonesia berusia 10-23 tahun. Data dianalisis menggunakan metode analisis kuantitatif deskriptif. Hasil penelitian menunjukan mayoritas remaja di Indonesia pernah mengalami stres atau burnout. Ada lima penyebab utama terjadinya stres pada remaja, yaitu: 1. tugas yang menumpuk, 2. tekanan lingkungan, 3. ekspektasi orang tua yang tinggi, 4. patah hati, dan 5. kurangnya waktu liburan. Teknik yang paling sering digunakan remaja untuk mengurangi stres adalah teknik emotion-focused coping, yakni healing atau liburan, menonton film atau series, menulis buku harian, minoritas melakukan beribadah, dan secara negatif dengan self-harm.
Co-Authors Maulina Putri Hermila Sari Putri Mariatul Qiptiah