<![CDATA[Academic stress represents a prevalent psychological issue experienced by secondary school students due to excessive curriculum workloads and environmental expectations, thereby impairing emotional balance and academic performance. An optimal counseling intervention involves cognitive behavioral counseling utilizing cognitive restructuring techniques, which systematically transforms irrational cognitive schemas into adaptive thought frameworks. This study aims to investigate the empirical effectiveness of cognitive behavioral counseling employing cognitive restructuring techniques in reducing academic stress among tenth-grade students at SMKS TI Bali Global Singaraja. A quantitative quasi-experimental approach utilizing a pretest–posttest control group design was conducted with 60 participants selected through a cluster random sampling technique. The selected sample was assigned proportionally into an experimental group (n=30) and a control group (n=30). Data were gathered through a Likert-scale academic stress questionnaire that demonstrated psychometric validity and high internal consistency. The dataset was examined via an independent samples t-test and effect size estimation using Cohen's d. The findings revealed a substantial reduction in the experimental group's mean stress score from 93.03 to 56.00, whereas the control group shifted marginally from 81.46 to 85.90. Statistical hypothesis testing confirmed a significant difference between groups (p<.001) accompanied by a Cohen's d index of 1.52, denoting a high intervention effect size. These results indicate that cognitive restructuring techniques serve as an empirically validated counseling service within comprehensive vocational school guidance frameworks. ABSTRAK Stres akademik merupakan salah satu permasalahan psikologis yang kerap dialami siswa sekolah menengah akibat tingginya beban kurikulum dan ekspektasi lingkungan, sehingga mengganggu keseimbangan emosi serta performa belajar. Upaya intervensi yang dapat dioptimalkan adalah layanan konseling cognitive behavior dengan teknik restrukturisasi kognitif yang mengarahkan rekonstruksi pola pikir irasional menuju pola pikir adaptif. Penelitian ini bertujuan untuk menganalisis efektivitas konseling cognitive behavior dengan teknik restrukturisasi kognitif dalam mereduksi stres akademik siswa kelas X SMKS TI Bali Global Singaraja. Pendekatan kuantitatif berdesain eksperimen semu (quasi experiment) dengan model pretest–posttest control group design diterapkan pada 60 partisipan yang ditetapkan melalui teknik penarikan sampel acak kelompok (cluster random sampling). Sampel terbagi secara berimbang ke dalam kelompok eksperimen (n=30) dan kelompok kontrol (n=30). Pengumpulan data menggunakan kuesioner stres akademik berskala Likert yang teruji validitas butir dan reliabilitasnya. Data dianalisis secara inferensial menggunakan independent samples t-test serta perhitungan besaran pengaruh (effect size). Hasil evaluasi menunjukkan penurunan rata-rata skor stres kelompok eksperimen dari 93,03 menjadi 56,00, sedangkan kelompok kontrol berfluktuasi dari 81,46 menjadi 85,90. Pengujian hipotesis membuktikan perbedaan signifikan antarkelompok dengan nilai signifikansi p<0,001 dan indeks Cohen's d sebesar 1,52 yang tergolong dalam kategori efektivitas tinggi. Temuan ini merefleksikan bahwa teknik restrukturisasi kognitif sangat layak diintegrasikan ke dalam program bimbingan dan konseling komprehensif di sekolah menengah kejuruan. ]]>
