Article Per Year (5 Year)
p-Index From 2020 - 2025
0.562
P-Index
This Author published in this journals
All Journal JSES : Journal of Sport and Exercise Science Jurnal Kepelatihan Olahraga
syaroni, fajar dwi
Unknown Affiliation
Education Health Professions Public Health Other

Published : 3 Documents Claim Missing Document
Claim Missing Document
Check
Articles

Found 3 Documents
Search

 1 
PERBANDINGAN FARTLEK DAN SMALL SIDE GAMES UNTUK MENINGKATKAN VO2MAX PADA SISWA EKSTRAKURIKULER syaroni, fajar dwi; Wijaya Kusuma, I Dewa Made Aryananda
JSES : Journal of Sport and Exercise Science Vol 3, No 1 (2020): Maret
Publisher : Universitas Negeri Surabaya

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.26740/jses.v3n1.p37-41

Abstract

Penelitian ini bertujuan untuk membandingakan dua metode latihan yaitu latihan fartlek dan latihan small side games terhadap peningkatan VO2max. Penelitian ini menggunakan metode quasi eksperiment dengan sampel berjumlah 20 orang siswa menggunakan tehnik total sampling. Instrumen pengambilan data menggunakan tes multistage fitness test dengan teknik analisis data paired sample t-test dan independent samples t-test. Hasil penelitian menunjukkan bahwa pada kelompok fartlek mengalami rata-rata peningkatan VO2max sebesar 1,85 ml/kg/mnt, pada kelompok small side games mengalami rata-rata peningkatan VO2max sebesar 1,95 ml/kg/mnt. Hasil uji paired t-test menunjukkan nilai 0,91 yang berarti P > 0,05. Maka dengan demikian tidak terdapat perbedaan peningkatan yang signifikan antara kelompok fartlek dan small side games terhadap peningkatan nilai VO2max. Kesimpulan dari penelitian ini adalah terdapat pengaruh yang signifikan pada latihan fartlek dan small side games terhadap peningkatan VO2max, tidak terdapat perbedaan peningkatan yang signifikan antara latihan fartlek dan latihan small side games terhadap peningkatan VO2max.
Perbandingan Fartlek dan Small Side Games terhadap Peningkatan Vo2max pada Siswa Ekstrakurikuler Syaroni, Fajar Dwi; Aryananda Wiajaya Kusuma, I Dewa Made
Jurnal Kepelatihan Olahraga Vol 12, No 2 (2020)
Publisher : Fakultas Pendidikan Olahraga dan Kesehatan, Universitas Pendidikan Indonesia

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.17509/jko-upi.v12i2.24437

Abstract

Kadar VO2max pada atlet futsal dapat dipengaruhi oleh pemberian latihan fartlek dan small side games. Penelitian ini bertujuan untuk membandingkan dua metode latihan yaitu latihan fartlek dan latihan small side games terhadap peningkatan VO2max. Penelitian ini menggunakan metode eksperimen dengan sampel berjumlah 20 orang siswa menggunakan teknik total sampling. Instrumen pengambilan data menggunakan multistage fitness tes. Teknik analisis data menggunakan paired sampel t-test da independent sampel t-test. Hasil penelitian menunjukkan bahwa pada kelompok fartlek mengalami rata-rata peningkatan VO2max sebesar 1,85 ml/kg/mnt, pada kelompok small side games mengalami rata-rata peningkatan VO2max sebesar 1,95 ml/kg/mnt. Tidak terdapat perbedaan yang signifikan antara kelompok fartlek dan small side games terhadap peningkatan nilai VO2max. Kesimpulan dari penelitian ini adalah metode latihan  fartlek dan small side games meningkatkan VO2max namun tidak terdapat perbedaan di antara keduanya terhadap peningkatan VO2max.
PERBANDINGAN FARTLEK DAN SMALL SIDE GAMES UNTUK MENINGKATKAN VO2MAX PADA SISWA EKSTRAKURIKULER syaroni, fajar dwi; Wijaya Kusuma, I Dewa Made Aryananda
Journal of Sport and Exercise Science Vol. 3 No. 1 (2020): March
Publisher : Universitas Negeri Surabaya

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.26740/jses.v3n1.p37-41

Abstract

Penelitian ini bertujuan untuk membandingakan dua metode latihan yaitu latihan fartlek dan latihan small side games terhadap peningkatan VO2max. Penelitian ini menggunakan metode quasi eksperiment dengan sampel berjumlah 20 orang siswa menggunakan tehnik total sampling. Instrumen pengambilan data menggunakan tes multistage fitness test dengan teknik analisis data paired sample t-test dan independent samples t-test. Hasil penelitian menunjukkan bahwa pada kelompok fartlek mengalami rata-rata peningkatan VO2max sebesar 1,85 ml/kg/mnt, pada kelompok small side games mengalami rata-rata peningkatan VO2max sebesar 1,95 ml/kg/mnt. Hasil uji paired t-test menunjukkan nilai 0,91 yang berarti P > 0,05. Maka dengan demikian tidak terdapat perbedaan peningkatan yang signifikan antara kelompok fartlek dan small side games terhadap peningkatan nilai VO2max. Kesimpulan dari penelitian ini adalah terdapat pengaruh yang signifikan pada latihan fartlek dan small side games terhadap peningkatan VO2max, tidak terdapat perbedaan peningkatan yang signifikan antara latihan fartlek dan latihan small side games terhadap peningkatan VO2max.
Co-Authors Aryananda Wiajaya Kusuma, I Dewa Made Wijaya Kusuma, I Dewa Made Aryananda