Article Per Year (5 Year)
p-Index From 2021 - 2026
0
P-Index
This Author published in this journals
All Journal Journal of Sport Coaching and Physical Education
Utami, Nur Rani
Unknown Affiliation
Education

Published : 1 Documents Claim Missing Document
Claim Missing Document
Check
Articles

Found 1 Documents
Search

 1 
KONTRBUSI KEKUATAN OTOT LENGAN, KEKUATAN OTOT PUNGGUNG DAN PANJANG TOGOK TERHADAP HASIL PUKULAN JARAK MENENGAH PADA UKM WOODBALL UNNES Utami, Nur Rani; Kriswantoro, Kriswantoro
Journal of Sport Coaching and Physical Education Vol 4 No 1 (2019)
Publisher : Universitas Negeri Semarang

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | Full PDF (804.617 KB)

Abstract

Pukulan jarak menengah pada olahraga woodball sering digunakan pada setiap fairway (lapangan). Rumusan masalah: Apakah ada kontribusi kekuatan otot lengan, kekuatan otot punggung dan panjang togok terhadap hasil pukulan jarak menengah tahun 2018. Metode penelitian ini menggunakan survey test. Populasi penelitian yaitu 29 atlet UKM Woodball UNNES, sampel menggunakan teknik purposive sampling berjumlah 12 atlet dengan kriteria: 1) mahasiswa aktif semester 2-8, 2) berjenis kelamin sama yaitu laki-laki, 3) bersedia menjadi sampel penelitian. Teknik analisis data menggunakan analisis Regresi Sederhana dan Berganda. Hasil penelitian menunjukan: 1) kekuatan otot lengan memberikan kontribusi sebesar 0.790 = 79%, 2) Kekuatan otot punggung 0.353 = 35,3% 3) Panjang togok0.348 = 34,8%, secara keseluruhan memberikan kontribusi sebesar 0.825 = 82.5% terhadap hasil pukulan jarak menengah. Simpulan hasil penelitian secara keseluruhan memberikan kontribusi yang tinggi yaitu 0.825 = 82.5% terhadap hasil pukulan jarak menengah. Saran Bagi pelatih UKM woodball UNNES agar memperhatikan kondisi fisik yang menunjang hasil pukulan jarak menengah. Untuk atlet hendaknya lebih bersungguh-sungguh dan membuat program latihan agar latihan yang dilakukan dapat mencapai keberhasilan.
Co-Authors Kriswantoro Kriswantoro, Kriswantoro