Claim Missing Document
Check
Articles

Found 2 Documents
Search

PENGARUH PELATIHAN SPLIT SQUAT JUMP DAN LATERAL JUMP OVER BARRIER TERHADAP PENINGKATAN POWER OTOT TUNGKAI DAN KEMAMPUAN SMASH BOLAVOLI Helaprahara, Dian
Bravo's : Jurnal Program Studi Pendidikan Jasmani dan Kesehatan Vol 5, No 4 (2017): DESEMBER 2017
Publisher : STKIP PGRI Jombang

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.32682/bravos.v5i4.634

Abstract

Tujuan dari penelitian untuk mengkaji: (1) pengaruh pelatihan Split Squat jump  terhadap peningkatan power otot tungkai dan kemampuan smash pada pemain bolavoli; (2)pengaruh pelatihan Lateral Jump Over Barrier terhadap peningkatan power otot tungkai dan kemampuan smashpada pemain bolavoli; (3) perbedaan pengaruh pelatihan Split Squat jump dan Lateral Jump Over Barrier terhadap peningkatan power otot tungkai dan kemampuan smash pada pemain bolavoli. Jenis penelitian ini adalah penelitian eksperimen semu dengan menggunakan “Randomized Control Group Pretest-Posttest Design.”Populasi penelitian ini adalah seluruh anggota putra Ekstrakurikuler Bolavoli SMPN 1 Kalianget berjumlah 30 siswa. Proses pengambilan data pretest dan posttest dilakukan dengan tes vertical jump dan Tessmash dalam permainan bolavoli. Hasil Penelitian data tes awal dan tes diperoleh hasil: (1) latihan pliometrik split squat jumpberpengaruh yang signifikan terhadap meningkatkan power otot tungkai dalam melakukan vertical jump pada pemain bolavoli; (2) latihan plyometriclateral jump over barrier mampu meningkatkan power otot tungkai dalam melakukan vertical jump pada pemain bolavoli SMP Negeri I Kalianget; (3) terdapat perbedaan signifikan pengaruh split squat jump,lateral jump over barrierdan kontrol bolavoli.  Latihan plyometriclateral jump over barrier memberikan hasil yang lebih baik (efektif) terhadap kemampuan vertical jumpdan kemampuan smash pada pemain bolavoli
Online Learning Management of Physical and Sports Education at Senior High School in Sumenep During Covid 19 Pandemic Azis, Abdul; Helaprahara, Dian; Rasyid, Ainur; Fepriyanto, Andi; Supriyanto, Nugroho Agung
JMSP (Jurnal Manajemen dan Supervisi Pendidikan) Vol 6, No 2 (2022): Vol. 6 No. 2 Maret 2022
Publisher : Universitas Negeri Malang

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.17977/m025v6i22022p84

Abstract

Tujuan dari penelitian ini adalah untuk menjelaskan manajemen pembelajaran online pendidikan jasmani dan olahraga di sebuah SMA di Sumenep selama penerapan kebijakan Belajar dari Rumah selama pandemi COVID 19. Penelitian ini menggunakan metodologi kualitatif, dengan menggunakan guru, siswa, dan orang tua sebagai subjek penelitian yang diambil secara purposive, dengan data diperoleh melalui dokumentasi, wawancara, dan observasi. Temuan menunjukkan bahwa guru sebagai pelaksana proses pembelajaran menyusun rencana pelaksanaan proses pembelajaran yang disesuaikan dengan skenario dan kondisi yang berubah di Sumenep. Namun, keterlibatan orang tua belum mencukupi sebelum, selama, dan setelah pelaksanaan pembelajaran. Pendekatan PEDATI digunakan untuk mengajar pendidikan jasmani dan olahraga di tingkat SMA di Kabupaten Sumenep (Belajar, Mendalam, Menerapkan, dan Mengevaluasi). Penilaian hasil belajar dilakukan dengan evaluasi tugas siswa, yang dapat berupa video atau tugas tertulis.