Claim Missing Document
Check
Articles

Found 3 Documents
Search

Pelatihan Teknik Dasar Permainan Bola Basket di SMA Yos Sudarso Laba, Luh Eka; Armisesna, Herlin
Jurnal Pengabdian Dosen Republik Indonesia Vol. 1 No. 2 (2025): Jurnal Pengabdian Dosen Republik Indonesia
Publisher : Language Assistance

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar

Abstract

Pelatihan teknik dasar permianan bola basket meliputi teknik dasar melempar dan menangkap bola, teknik menggiring bola, teknik menembak, teknik gerakan berporos (pivot), dan teknik merayah. Pengabdian ini untuk mengetahui kemampuan teknik dasar bola basket di SMA Yos Sudarso. Pengabdian ini dilaksanakan pada tanggal 2 Desember 2024 sampai dengan 13 Desember 2024. Metode yang digunakan adalah memberikan materi dan latihan teknik dasar permainan bola basket pada siswa yang mengambil ektra bola basket di SMA Yos Sudarso. Sampel yang digunakan dalam pengabdian ini adalah sebanyak 15 orang. Data yang diperoleh dari hasil pengabdian ini adalah Pertemuan 1, Pengenalan kegiatan pengabdian masyarakat dan jadwal latihan. Pertemuan 2, Pengenalan teknik Melempar dan Menangkap. Pertemuan 3, Pengenalan teknik Menggiring Bola. Pertemuan 4, Pengenalan teknik menembak. Pertemuan 5, Pengenalan teknik Gerakan Berporos (Pivot). Pertemuan 6, Pengenalan teknik merayah. Pertemuan 7, Pengenalan teknik asar Mengoper Bola (Passing). Pertemuan 8, Latihan Dasar Menerima Bola. Pertemuan 9, Latihan teknik Dasar Menggiring Bola (Dribbling). Pertemuan 10, Teknik Dasar Menembak (shooting). Pertemuan 11, Teknik Latihan Olah Kaki (footwork). Pertemuan 12, Teknik Latihan Pivot. Dengan pelatihan teknik dasar permainan bola basket ini dapat meningkatkan pemahaman cara bermain bola basket serta meningkatkan keterampilan dalam bermain bola basket.
Pengaruh Interval Training Terhadap Peningkatan Daya Tahan Cardiovascular Dan Prestasi Renang Gaya Bebas 50 Meter Armisesna, Herlin; Laba, Luh Eka
RIGGS: Journal of Artificial Intelligence and Digital Business Vol. 4 No. 2 (2025): Mei - Juli
Publisher : Prodi Bisnis Digital Universitas Pahlawan Tuanku Tambusai

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.31004/riggs.v4i2.1107

Abstract

Penelitian ini di laksanakan di SD Negeri 1 Teluk Betung dengan tujuan untuk membahas atau meneliti tentang peningkatan daya tahan cardiovascular dan prestasi renang gaya bebas 50 meter melalui interval training. Populasi dalam penelitian ini adalah seluruh siswa SD Negeri 1 Teluk Betung yang berjumlah 215 siswa. Pengambilan sampel menggunakan teknik cluster sampling dan sebagai sampel dalam penelitian ini sejumlah 30 orang siswa kelas V SD Negeri 8 1 Teluk Betung. Metode dalam penelitian menggunakan metode eksperimen. Pengumpulan data menggunkan tes daya tahan cardiovascular dan prestasi renang gaya bebas 50 meter. Untuk menganalisa data digunakan rumus statistik product moment, dengan taraf signifikan 5% menunjukkan hasil sebagai berikut : interval trainning mempengaruhi hasil yang siqnifikan terhadap peningkatan daya tahan cardiovascular dan prestasi renang gaya bebas 50 meter, hal ini ditunjukkan oleh hasil sebagai berikut : Tes Balke nilai 5,207 > 1,699, Tes Renang gaya bebas 50 meter nilai 5,301 > 1,699
Pelatihan Teknik Dasar Renang Gaya Bebas Terhadap Siswa Putri SMP 32 Bandar Lampung Laba, Luh Eka
Jurnal Pengabdian Dosen Republik Indonesia Vol. 2 No. 1 (2025): Jurnal Pengabdian Dosen Republik Indonesia
Publisher : Language Assistance

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar

Abstract

Pelatihan teknik dasar renang gaya bebas meliputi teknik dasar perkenalan air, teknik dasar  bernafas,  teknik  dasar  mengayun  tangan  dan  teknik  dasar  mengayunkan  kaki. Pengabdian ini untuk mengetahui kemampuan teknik dasar renang gaya bebas di SMP 32 Bandar Lampung. Pengabdian  ini dilaksanakan  pada tanggal 18 September 2025 sampai dengan 19 September 2025. Metode yang digunakan adalah memberikan materi dan latihan teknik dasar renang gaya  bebas  pada  siswa  di SMP  32  Bandar  Lampung.  Sampel  yang  digunakan  dalam pengabdian ini adalah sebanyak 15 orang. Data yang diperoleh dari hasil pengabdian ini adalah Pertemuan 1, pengenalan air, diharapkan   siswa  berani  dan  mampu  menyelam  atau  memasukkan   kepala  kedalam. Kemudian  dilakukan  teknik  pengenalan  kaki,  selanjutnya  mengenalkan  gerakan  tangan. Pada pertemuan kedua ini dilakukan untuk menyempurnakan gerakan yang sudah dilakukan dalam pertemuan pertama serta mengkombinasikan seluruh gerakan.