This Author published in this journals
All Journal Jurnal Sport Science
Numero Uno Amaranaya Berdhika
Fakultas Ilmu Keolahragaan-Universitas Negeri Malang

Published : 1 Documents Claim Missing Document
Claim Missing Document
Check
Articles

Found 1 Documents
Search

PENGARUH LATIHAN SHUTTLE RUN DAN SKIPPING ROPE TERHADAP KELINCAHAN SHADOW 6 TITIK CABOR BULUTANGKIS UKM BADMINTON UM Numero Uno Amaranaya Berdhika; Sapto Adi; Mahmud Yunus
Jurnal Sport Science Vol 11, No 2 (2021): December
Publisher : Universitas Negeri Malang

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.17977/um057v11i2p66-73

Abstract

Dalam penelitian ini memiliki tujuan untuk mengetahui pengaruh latihan shuttle run dan skipping rope terhadap shadow 6 titik cabor bulutangkis UKM Badminton UM. Metode dalam penelitian ini yaitu pre-experimental two group pretest-posttest design. Subjek pada penelitian ini berjumlah 14 atlet. Teknik pengambilan data menggunakan instrumen tes olah kaki. Data di uji dengan normality test, homogeneity of variance test, dan t test dibantu dengan aplikasi SPSS 25. Hasil dari penelitian menunjukan bahwa terdapat pengaruh latihan shuttle run dan  skipping rope terhadap kelincahan shadow 6 titik, dibuktikan dengan diperoleh nilai sig 0,000<0.05 pada latihan shuttle run dan nilai sig 0,003<0.05 pada latihan skipping rope. Latihan shuttle run memiliki kelebihan dalam efektivitas untuk meningkatkan kelincahan shadow 6 titik dengan diperoleh nilai mean 2.29>1.43 dari latihan skipping rope.