Article Per Year (5 Year)
p-Index From 2021 - 2026
0.23
P-Index
This Author published in this journals
All Journal JUPE
Suwarli Suwarli
Unknown Affiliation
Other

Published : 2 Documents Claim Missing Document
Claim Missing Document
Check
Articles

Found 2 Documents
Search

 1 
The effect of mannequin and paired weight training on the results of abdominal reel in the lampung platprov athletes Meysha Surya Widian; Frans Nurseto; Suwarli Suwarli
JUPE (Jurnal Penjaskesrek) Vol 7, No 2 (2019): JUPE
Publisher : JUPE (Jurnal Penjaskesrek)

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar

Abstract

The problem in this study aims to determine the effect of mannequin training and pairing on the results of rolls on porprov athletes of male Lampung wrestling. The method used in this study is an experiment (true experiment), while the research design used was pre-post-test design. The population in this study was Lampung wrestling with a sample of a total population of 20 athletes from the total sample so that this study was called population research. The technique of retrieving data for the speed of this roll uses the time (stopwatch). The results showed that there was a significant effect of mannequin training and pairing on the results of stomach rolls of 0.04 0.05 with a significant effect. The conclusion of this study was that mannequin and paired exercises had a significant influence in increasing the yield of abdominal reels in plate pro-athletes in Lampung provincial wrestling son.Keywords : mannequin loads and pairs, stomach rolls, Wrestling,Masalah dalam penelitian ini bertujuan untuk mengetahui pengaruh latihan manekin dan berpasangan terhadap hasil gulungan pada atlet porprov putra gulat lampung. Metode yang digunakan dalam penelitian ini adalah eksperimen (true experiment), sedangkan desain penelitian yang digunakan yakni pre test-post test design. Populasi pada penelitian ini adalah gulat lampung dengan sampel yang digunakan keseluruhan jumlah populasi sebanyak 20 atlet dari total sampel sehingga penelitian ini disebut penelitian populasi. Teknik pengambilan data untuk kecepatan gulungan ini menggunakan waktu (stop watch). Hasil penelitian menunjukkan bahwa ada pengaruh yang signifikan dari latihan manekin dan berpasangan terhadap hasil gulungan perut sebesar 0.04 0.05 terdapat pengaruh yang signifikan. Kesimpulan dari penelitian ini adalah latihan manekin dan berpasangan memberikan pengaruh yang signifikan dalam meningkatkan hasil gulungan perut atlet pelatprov putra gulat provinsi lampung.Kata kunci : Beban manekin dan berpasangan, Gulungan Perut, Gulat.
Pengaruh Program Latihan Power Otot Tungkai Serta Power Otot Lengan di Air dan di Darat terhadap Kemampuan Kecepatan Renang Gaya Bebas 50 Meter pada Peserta Didik Swimming Club Guru Renang Lampung (GRL) I Wayan Prima Teruna; Fransiskus Nurseto; Suwarli Suwarli
JUPE (Jurnal Penjaskesrek) Vol 15, No 1 (2026): Jurnal Penjaskesrek
Publisher : Pendidikan Jasmani FKIP Universitas Lampung

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar

Abstract

Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui pengaruh program latihan power otot tungkai dan power otot lengan yang dilakukan di air dan di darat terhadap kemampuan renang gaya bebas 50 meter pada peserta didik Swimming Club Guru Renang Lampung (GRL). Penelitian ini menggunakan metode eksperimen semu dengan desain two groups pretest–posttest. Sampel penelitian berjumlah 22 peserta didik yang dibagi menjadi dua kelompok, yaitu kelompok latihan di air dan kelompok latihan di darat. Instrumen penelitian berupa tes kecepatan renang gaya bebas 50 meter dengan satuan waktu detik. Analisis data dilakukan menggunakan uji normalitas, uji homogenitas, serta uji hipotesis menggunakan paired sample t-test dan independent sample t-test pada taraf signifikansi 0,05. Hasil uji paired sample t-test menunjukkan bahwa latihan di air memberikan pengaruh yang signifikan (t = 8,696; p < 0,05), dan latihan di darat juga memberikan pengaruh yang signifikan terhadap kemampuan renang gaya bebas 50 meter (t = 6,185; p < 0,05). Selanjutnya, hasil uji independent sample t-test menunjukkan bahwa tidak terdapat perbedaan pengaruh yang signifikan antara kelompok latihan di darat dan kelompok latihan di air (t = 0,278; p > 0,05). Dengan demikian, latihan power otot tungkai dan power otot lengan baik di air maupun di darat sama-sama efektif dalam meningkatkan kemampuan renang gaya bebas 50 meter.
Co-Authors Frans Nurseto Fransiskus Nurseto I Wayan Prima Teruna Meysha Surya Widian