Claim Missing Document
Check
Articles

Found 2 Documents
Search

Gratitude Cognitive Behavior Therapy (G-CBT) to Reduce College Students’ Academic Stress Muhana Sofiati Utami; Mar'atush Shalihah; Nanda Putri Adhiningtyas; Siti Rahmah; Winda Kartika Ningrum
Jurnal Psikologi Vol 47, No 2 (2020)
Publisher : Faculty of Psychology, Universitas Gadjah Mada

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | Full PDF (472.263 KB) | DOI: 10.22146/jpsi.43730

Abstract

Stress cannot be separated from student academic life in university. This stressful condition, if not managed properly, can prevent students from successfully completing their studies. This study aimed to examine the effects of Gratitude-Cognitive Behavior Therapy (G-CBT) in reducing academic stress among students. Sixteen students were recruited for this research, all of which were working on their thesis projects. Among these participants, 10 were assigned to the experimental group and six were assigned to the control group. The effect of the intervention was tested using a quasi-experiment with an untreated control group design with pretest and posttest samples. The Academic Stress Scale and the Grateful Scale were used to measure academic stress and gratitude. Analysis using the non-parametric Mann-Whitney U Test showed that following the administration of G-CBT treatment, there was a larger reduction of academic stress among participants in the experimental group compared to the control group (Z = -3.264; p <0.05). The study concluded that G-CBT intervention can reduce academic stress on students.
Gratitude Cognitive Behavior Therapy untuk Meningkatkan Kualitas Hidup pada Perempuan dengan HIV/AIDS Nanda Putri Adhiningtyas; Muhana Sofiati Utami
Gadjah Mada Journal of Professional Psychology (GamaJPP) Vol 6, No 1 (2020)
Publisher : Faculty of Psychology, Universitas Gadjah Mada

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.22146/gamajpp.54234

Abstract

Perempuan dengan HIV/AIDS (ODHA) sering kali mengalami permasalahan baik secara fisik, psikologis, dan sosial. Hal tersebut dapat membuat mereka merasa kesepian, merasa tidak berharga, tidak puas dengan kehidupannya, sering kali merasa sedih bahkan putus asa. Kondisi tersebut dapat mengarah pada rendahnya kualitas hidup. Penelitian ini bertujuan untuk menguji efektivitas Gratitude Cognitive Behavior Therapy (G-CBT) untuk meningkatkan kualitas hidup perempuan dengan HIV/AIDS. Hipotesis penelitian ini adalah G-CBT dapat meningkatkan kualitas hidup perempuan dengan HIV/AIDS. Partisipan dalam penelitian ini adalah dua orang perempuan dengan HIV/AIDS yang mendapatkan status HIV dari suaminya, dan telah menjalani terapi ARV. Penelitian ini dilakukan dalam kelompok dengan menggunakan rancangan small-n tipe single case A-B-A. Instrumen yang digunakan adalah Skala Kualitas Hidup WHOQOL-HIV BREF, Skala Bersyukur versi Indonesia, dan lembar penilaian diri. Analisis kuantitatif dengan teknik inspeksi visual menunjukkan bahwa G-CBT dapat meningkatkan kualitas hidup perempuan dengan HIV/AIDS. Analisis deskriptif menunjukkan bahwa G-CBT memberikan efek positif pada kedua partisipan, seperti suasana hati yang lebih positif dan lebih sabar dalam hidupnya.