Article Per Year (5 Year)
p-Index From 2020 - 2025
0.882
P-Index
This Author published in this journals
All Journal BERNAS: Jurnal Pengabdian Kepada Masyarakat Jurnal Ilmiah Spirit PROFICIO: Jurnal Pengabdian Masyarakat
Dwi Gunadi
Universitas Tunas Pembangunan Surakarta
Religion Agriculture, Biological Sciences & Forestry Humanities Computer Science & IT Dentistry Education Environmental Science Languange, Linguistic, Communication & Media Mathematics Neuroscience Nursing Public Health Social Sciences Veterinary Other

Published : 5 Documents Claim Missing Document
Claim Missing Document
Check
Articles

Found 5 Documents
Search

 1 
IMPLEMENTASI MODEL LATIHAN LINIER PADA REMAJA PUTRA WIROGUNAN SUKOHARJO Dwi Gunadi
Jurnal Pengabdian Masyarakat FKIP UTP Vol 2 No 01 (2021): PROFICIO: Jurnal Abdimas FKIP UTP
Publisher : FKIP UNIVERSITAS TUNAS PEMBANGUNAN SURAKARTA

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.36728/jpf.v2i01.1297

Abstract

Abstrak Pembinaan prestasi klub atletik Remaja Putra Wirogunan Sukoharjo adalah salah satu tempat latihan para atlet atletik yang terdiri dari beberapa nomor lomba diantaranya jalan, lari lempar dan lompat. Dalam pengabdian masyarakat ini, berlangsung pada 02 November 2020 sampai 16 November 2020 dihadiri 11 peserta, 1 pelatih dan 1 asisten pelatih klub atletik. Kegiatan berupa penyampaian materi dan praktek langsung implementasi model latihan linier untuk menunjang prestasi atlet khusunya nomor lomba yang membutuhkan energi anaerob dan merancang program latihan pengembangan jangka menengah. Dalam menghasilkan kemampuan kondisi fisik dan teknik yang maksimal pada klub atletik Remaja Putra Wirogunan, peserta dibagi dalam 3 kelompok terdiri dari kelompok lari, lempar dan lompat. Setiap kelompok melakukan praktik langsung setelah diberikan penjelasan oleh tim pelaksana kegiatan pengabdian masyarakat. Hasil praktik setiap sesi pertemuan dilakukan pendampingan evaluasi secara biomekanika, sistem faal dan metodik latihan secara terstruktur. Dari hasil evaluasi diperoleh hasil dan manfaat dari kegiatan pengabdian ini diantaranya: Implementasi model latihan linier dalam menunjang prestasi atlet khususnya nomor lomba yang membutuhkan energi anaerob dapat dipahami atlet, asisten pelatih dan pelatih. Pelatih dan asisten pelatih mampu lebih mudah dalam membuat Program latihan pengembangan jangka menengah dalam menghasilkan kemampuan kondisi fisik dan teknik yang maksimal pada klub atletik Remaja Putra Wirogunan. Kata kunci: Latihan, Linier, Atletik
IMPLEMENTASI MODEL LATIHAN BERBEBAN NOMOR TOLAK PELURU PADA REMAJA PUTRA WIROGUNAN SUKOHARJO Dwi Gunadi
Jurnal Pengabdian Masyarakat FKIP UTP Vol 2 No 02 (2021): PROFICIO: Jurnal Abdimas FKIP UTP
Publisher : FKIP UNIVERSITAS TUNAS PEMBANGUNAN SURAKARTA

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.36728/jpf.v2i02.1524

Abstract

Abstrak Pembinaan prestasi Klub Atletik Remaja Putra Wirogunan Sukoharjo adalah klub atletik yang khusus membina usia remaja. Dalam kegiatan pengabdian masyarakat yang berlangsung pada Maret s.d April 2021 ini diikuti oleh 11 atlet 1 pelatih dan 1 asisten pelatih. Kegiatan berupa penyampaian teori dan simulasi praktik latihan berbeban bagi para atlet di Klub Atletik Remaja Putra Wirogunan Sukoharjo. Latihan berbeban ini difungsikan untuk meningkatkan power otot lengan pada atlet klub remaja putra wirogunan Sukoharjo khususnya nomor lempar tolak peluru. Latihan berbeban juga difungsikan untuk menunjang program latihan pada pencapaian pestasi jangka pendek dan jangka menengah. Pada kegiatan implementasi latihan berbeban ini peserta dibagi menjadi 3 kelompok. Pemateri memberikan penjelasan teori tentang latihan berbeban sebagai latihan penunjang nomor tolak peluru. Kemudian pemateri memberikan simulasi praktik latihan berbeban dengan 3 model berbeban yaitu latihan bench press, swing, dan pull over. Selanjutnya masing-masing kelompok melakukan praktik latihan berbeban yang disediakan dengan skema sirkuit. Hasil praktik pda setiap sesi pertemuan dilakukan pendampingan evaluasi untuk mengetahui sejauh mana kesesuaian gerakan dan juga kesesuaian dengan program latihan yang disusun oleh pelatih pada klub. Dari hasil evaluasi diperoleh hasil dan manfaat dari kegiatan pengabdian ini diantaranya: (1) Implementasi model latihan berbeban untuk menunjang prestasi atlet khususnya nomor lempar tolak peluru dapat dipahami atlet, asisten pelatih dan pelatih. (2) Pelatih dan asisten pelatih dapat memadukan latihan berbeban dengan model sirkuit untuk menunjang pengembangan program latihan jangka menengah untuk menghasilkan kemampuan kondisi fisik dan teknik penunjang nomor lempar tolak peluru pada klub atletik Remaja Putra Wirogunan.
IMPLEMENTASI PENERAPAN MODEL LATIHAN PROGRESIF PADA KLUB ATLETIK ADIOS UTP SURAKARTA Dwi Gunadi; Bagus Kuncoro
BERNAS: Jurnal Pengabdian Kepada Masyarakat Vol 1 No 3 (2020)
Publisher : Universitas Majalengka

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | Full PDF (561.929 KB) | DOI: 10.31949/jb.v1i3.298

Abstract

Pembinaan prestasi atletik klub ADIOS UTP Surakartaadalahsalah satu tempat latihan para atlet atletik yang terdiri dari beberapa nomor lomba diantaranya jalan, lari lempar dan lompat.Dalam pengabdian masyarakat ini, berlangsung pada 6 Mei 2020 sampai 29 Mei 2020 dihadiri 17 peserta, 1 pelatih dan 1 asisten pelatih ADIOS UTP SURAKARTA. Kegitan berupa penyampaian materi dan praktek langsung implementasi model latihan progresif dalam menunjang prestasi atlet khusunya nomor lomba yang membutuhkan energi anaerob dan merancang program latihan pengembangan jangka menengah. Dalam menghasilkan kemampuan kondisi fisik dan teknik yang maksimal pada klub atletik ADIOS, peserta dibagi dalam 3 kelompok terdiri dari kelompok lari, lempar dan lompat. Setiap kelompok melakukan praktek langsung setelah diberikan penjelasan oleh tim pelaksana kegiatan pengabdian masyarakat. Hasil praktek setiap sesi pertemuan dilakukan pendampingan evaluasi secara biomekanika, sistem faal dan metodik latihan secara terstruktur. Dari hasil evaluasi diperoleh hasil dan manfaat dari kegiatan pengabdian ini diantaranya Implementasi model latihan progresif dalam menunjang prestasi atlet khusunya nomor lomba yang membutuhkan energi anaerob dapat dipahami atlet, asisten pelatih dan pelatih. Pelatih dan asisten pelatih mampu lebih mudah dalam membuat Program latihan pengembangan jangka menengah dalam menghasilkan kemampuan kondisi fisik dan teknik yang maksimal pada klub atletik ADIOS.
HUBUNGAN ANTARA KEKUATAN OTOT LENGAN, KEKUATAN OTOT PUNGGUNG, DAN KEKUATAN OTOT PERUT DENGAN KEMAMPUAN TOLAK PELURU GAYA O’BRIEN PADAANAK PUTRA REMAJA DESA WIROGUNAN TAHUN 2020. Dwi Gunadi
Jurnal Ilmiah Spirit Vol. 21 No. 1 (2021): JURNAL ILMIAH SPIRIT
Publisher : Universitas Tunas Pembangunan

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.36728/jis.v21i1.1327

Abstract

ABSTRAK Tujuan dari penelitian ini adalah untuk mengetahui: (1) Hubungan antara Kekuatan Otot Lengan Dengan Kemampuan Tolak Peluru Gaya O’BrienPadaAnak putra Remaja Desa Wirogunan Tahun 2020.(2) Hubungan antara Kekuatan Otot Punggung Dengan Kemampuan Tolak Peluru Gaya O’BrienPadaAnak putra Remaja Desa Wirogunan Tahun 2020. (3) Hubungan antara Kekuatan Otot Perut Dengan Kemampuan Tolak Peluru Gaya O’BrienPadaAnak putra Remaja Desa Wirogunan Tahun 2020 (4) Hubungan antara Kekuatan Otot Lengan, Kekuatan Otot Punggung, Dan Kekuatan Otot Perut Dengan Kemampuan Tolak Peluru Gaya O’BrienPadaAnak putra Remaja Desa Wirogunan Tahun 2020. .Sesuai dengan tujuan penelitian ini, maka penelitian ini menggunakan metode deskriptif dengan pendekatan studi Hubungan korelasional. Penelitian ini dilaksanakan di lapangan bola Desa Wirogunandan penelitian ini dilaksanakan pada bulan Desember tahun 2020. Adapun jenis tes yang digunakan adalah: (1)Tes dan pengukuran kekuatan otot lengan dengan push up test(Ismaryati, 2008: 116-117). (2) Tes dan pengukuran kekuatan otot punggung dengan back dynamometer (Ismaryati, 2008:114). (3) Tes dan pengukuran kekuatan otot perut dengan sit-up test (Nurhasan,2001:141). (4) Tes dan pengukuran tolak peluru gaya O’Brien menggunakan petunjuk pelaksanaan testolak peluru gaya O’Brien (A. Widya dan Mochamad Djumidar, 2004:127). Petunjuk peleksanaan masing-masing tes terlampir. Berdasarkan analisis data dan pengujian hipotesis yang telah dilakukan, maka simpulan yang dapat diperoleh adalah: (1) Ada hubungan yang signifikanantara Kekuatan Otot Lengan dengan Tolak Peluru Gaya O’Brien, rhitung = 0.411 > rtabel 5% = 0,361. (2) Ada hubungan yang signifikan antara Kekuatan Otot Punggung dengan Tolak Peluru Gaya O’Brien, rhitung = 0.448 > rtabel 5% = 0,361. (3) Ada hubungan yang signifikan antara Kekuatan Otot Perut dengan Tolak Peluru Gaya O’Brien, rhitung = 0.433 > rtabel 5% = 0,361. (4) Ada hubungan yang signifikan antara Kekuatan Otot Lengan , Kekuatan Otot Punggung dan Kekuatan Otot Perut dengan Tolak Peluru Gaya O’Brien, R2y(123) sebesar 0,434 > rtabel5 % pada taraf signifikansi 5% sebesar 0.361 dan F0 sebesar 6.6541 > ftabel pada taraf signifikansi 5% sebesar 2,89. Kata Kunci : Kekuatan Otot Lengan , Kekuatan Otot Punggung dan Kekuatan Otot Perut dengan Tolak Peluru Gaya O’Brien
HUBUNGAN ANTARA POWER OTOT TUNGKAI DAN KEKUATAN OTOT PERUT DENGAN LOMPAT JAUH GAYA JONGKOK PADA SISWA PUTRA KELAS IV DAN V SDN MENAWAN GROBOGAN TAHUN 2021 Dwi Gunadi
Jurnal Ilmiah Spirit Vol. 21 No. 2 (2021): JURNAL ILMIAH SPIRIT
Publisher : Universitas Tunas Pembangunan

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar

Abstract

ABSTRAK Tujuan dari penelitian ini adalah untuk mengetahui: (1) Hubungan antara power otot tungkai terhadap lompat jauh gaya jongkok Pada Siswa Putra Kelas IV Dan V SDN Menawan Grobogan Tahun 2021. (2) Hubungan antara kekuatan otot perut terhadap lompat jauh gaya jongkokPada Siswa Putra Kelas IV Dan V SDN Menawan Grobogan Tahun 2021. Penelitian ini dilaksanakan di Pada Siswa Putra Kelas IV Dan V SDN Menawan Grobogan Tahun 2021,siswa putrakelas IV Dan V SDN Menawan Grobogan Tahun 2021dan penelitian ini dilaksanakan pada bulan April tahun 2021. Dalam penelitian ini variabel bebas disebut juga sebagai prediktor dan variabel terikat yang disebut juga sebagai kriterium. Teknik pengumpulan data dalam penelitian ini adalah menggunakan teknik tes dan pengukuran. Berdasarkan analisis data dan pengujian hipotesis yang telah dilakukan, maka simpulan yang dapat diperoleh adalah: (1) Ada hubungan yang signifikanantara Power Otot Tungkai dengan Lompat Jauh Gaya Jongkok, rhitung = 0,428 > rtabel 5% = 0,361. (2) Ada hubungan yang signifikan antara Kekuatan Otot Perut dengan Lompat Jauh Gaya Jongkok, rhitung = 0,499 > rtabel 5% = 0,361. Kata Kunci: Power Otot Tungkai, Kekuatan Otot perut, Lompat jauh Gaya Jongkok
Co-Authors Bagus Kuncoro