Article Per Year (5 Year)
p-Index From 2021 - 2026
0
P-Index
This Author published in this journals
All Journal Jurnal Ilmiah Mandala Education (JIME)
Fransisca Januarumi Marhaendra Wijaya
Program Studi Pendidikan Olahraga Pascasarjana Universitas Negeri Surabaya
Arts Humanities Education Law, Crime, Criminology & Criminal Justice Social Sciences

Published : 1 Documents Claim Missing Document
Claim Missing Document
Check
Articles

Found 1 Documents
Search

 1 
Pengaruh Latihan Plyometric Cone Hop With 180-Degree Turn, Lateral Jump Over Barrier, Lateral Cone Hops Terhadap Peningkatan Power Otot Tungkai Dan Kelincahan Syawal Hari Hidayatullah; Andun Sudijandoko; Fransisca Januarumi Marhaendra Wijaya
Jurnal Ilmiah Mandala Education (JIME) Vol 6, No 1 (2020): Jurnal Ilmiah Mandala Education (JIME)
Publisher : Lembaga Penelitian dan Pendidikan Mandala

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.36312/jime.v6i1.1342

Abstract

Penelitian ini bertujuan untuk menganalisis: pengaruh latihan Cone Hop with 180-Degree Turn, Lateral Jump Over Barrier, Lateral Cone Hops terhadap peningkatan power otot tungkai dan kelincahan; dan seberapa besar perbedaan pengaruh latihan Cone Hop With 180-Degree Turn, Lateral Jump Over Barrier, Lateral Cone Hops terhadap peningkatan power otot tungkai dan kelincahan. Metode penelitian ini ialah kuantitatif jenis Eksperimen Semu dengan rancangan matching only design. Subjek penelitian yaitu 40 siswa putra kelas XI SMA 1 Batuan Sumenep yang terpilih sesuai kriteria tertentu. Data dianalisis menggunakan Paired t-test dan Multivariate analysis of variance (MANOVA) pada SPSS 22.0. Pengambilan data menggunakan tes Power otot tungkai Standing Broad jump  dan tes AFL Agility. Hasil penelitian menunjukkan peningkatan power otot tungkai dan kelincahan pada kelompok yang diberikan treatment (Sig. Kurang dari 0,05) pada uji Paired t-test. Peningkatan power otot tungkai terjadi pada kelompok cone hop with 180-degree turn 17% dan kelincahan 11%, latihan Lateral jump over barrier 5% peningkatan power otot tungkai dan 6% kelincahan, dan peningkatan power otot tungkai 10% dan 8% peningkatan kelincahan latihan Lateral cone hops. Hasil uji Manova menunjukkan latihan Cone hop with 180-Degree Turn memiliki perbedaan rata-rata lebih besar dibanding kelompok lainnya.
Co-Authors Andun Sudijandoko Syawal Hari Hidayatullah