Desy Juwita Utami
STKIP PGRI Lubuklinggau, Indonesia

Published : 1 Documents Claim Missing Document
Claim Missing Document
Check
Articles

Found 1 Documents
Search

Pengaruh Pelatihan Senam Aerobic terhadap Penurunan Kadar Lemak Ibu-Ibu di Club Keke Studio di Kota Lubuklinggau Desy Juwita Utami; Wawan Syafutra; Hengky Remora
EDUKATIF : JURNAL ILMU PENDIDIKAN Vol 3, No 6 (2021): December Pages 3500-5500
Publisher : Universitas Pahlawan Tuanku Tambusai

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | Full PDF (486.886 KB) | DOI: 10.31004/edukatif.v3i6.1395

Abstract

Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui seberapa besar pengaruh latihan senam aerobic terhadap penuruna kadar lemak ibu-ibu di Klub Keke Studio Kota Lubuklinggau. Metode penelitian eksprimen, sampel dalam penelitian berjumlah 30 orang ibu-ibu yang melakukan senam aerobic. Pengujian ini menggunakan analisa normalitas dan paired sample t-test. Hasil penelitian diketahui bahwa pengolah data dengan program SPSS 21 bahwa data dinyatakan distribusi normal, pengujian hipotesis didapatkan bahwa thitung sebesar 21.525 dengan nilai ttabel sebesar 1,699, maka thitung>ttabel maka Ho ditolak dan Ha diterima yang artinya Ada pengaruh latihan senam aerobic terhadap penurunan kadar lemak ibu-ibu di Klub Keke Studi Kota Lubuklinggau