Widati Amalin Ulfah
Universitas Muhammadiyah Bangka Belitung

Published : 4 Documents Claim Missing Document
Claim Missing Document
Check
Articles

Found 4 Documents
Search

PELATIHAN SPORT MASSAGE BAGI MAHASISWA, ALUMNI DAN GURU PJOK DI BANGKA BELITUNG Andriadi Andriadi; Widati Amalin Ulfah; Erik Prayogo Walton
Batoboh: Jurnal Pengabdian Pada Masyarakat Vol 6, No 2 (2021): BATOBOH : JURNAL PENGABDIAN PADA MASYARAKAT
Publisher : Institut Seni Indonesia Padang Panjang

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.26887/bt.v6i2.2053

Abstract

PKM ini bertujuan memberikan pemahaman, pengetahuan, keterampilan tentang massage olahraga dan massage terapi. Peserta dapat mengaplikasikan pengetahuan, kemampuan dan keterampilan kepada masyarakat di-Bangka Belitung. PKM ini sangat berguna demi memberikan kemampuan lebih kepada mahasiswa di luar perkuliahan sehingga mahasiswa memiliki keterampilan khusus setelah mereka lulus perkuliahan nanti. Kegiatan dilaksanakan 3 hari dengan jumlah 25 peserta terdiri dari mahasiswa, alumni dan guru PJOK di Bangka Belitung. Metode yang digunakan ; ceramah, diskusi dan praktek langsung (demontrasi). Adapun tahapnya antara lain, 1) Perencanaan, 2) Pelaksanaan, dan 3) Evaluasi.. Hasil yang didapatkan dari kegiatan ini bahwa kegiatan dapat dilaksanakan dengan baik dan semua peserta menyatakan antusias dengan kegiatan yang dilakukan. Peserta mendapatkan pengetahuan serta ketrampilan tambahan yang sangat berguna bagi mereka dan dapat dijadikan sebagai profesi tambahan sebagai sumber penghasilan nantinya.Kata Kunci : Pelatihan, Sport Massage.
Hubungan Power Tungkai Dan Power Lengan Terhadap Jumping Smash Siswa Ekstrakulikuler Badminton Ma Nurul Falah Ziqri Yahandi; Widati Amalin Ulfah; Ivandi Rahman; Chopa Renaldi; Artha Yuranda; Muhammad Irfan Saputra
JURNAL STAMINA Vol 5 No 5 (2022): Jurnal Stamina Edisi Mei 2022
Publisher : JURUSAN KESEHATAN DAN REKREASI FAKULTAS ILMU KEOLAHRAGAAN

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.24036/jst.v5i5.1069

Abstract

This study aims to determine the contribution of leg power and arm power to jumping smash in badminton extracurricular students at MA Nurul Falah Airmesu Timur. The problem in this study is "Does leg power and arm power have a contribution to badminton jumping smash in badminton extracurricular students at MA Nurul Falah Airmesu Timur?" The population of this study were all badminton extracurricular students at MA Nurul Falah Airmesu Timur, totaling 17 students. Total sampling technique is the technique used for sampling in this study (ie the technique of determining the sample if the entire population is sampled) with a total of 17 badminton extracurricular students at MA Nurul Falah. The variables of this study consisted of leg power, arm power, and jumping smash.
MODEL GERAK MANIPULATIF BERBASIS VIDEO ANIMASI PADA PEMBELAJARAN ATLETIK MATERI LEMPAR SISWA SEKOLAH DASAR Dedy Putranto; Widati Amalin Ulfah
Journal of SPORT (Sport, Physical Education, Organization, Recreation, and Training) Vol 7, No 2 (2023): Journal of S.P.O.R.T
Publisher : Pendidikan Jasmani Universitas Siliwangi

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.37058/sport.v7i2.6597

Abstract

Latar belakang dalam Penelitian ini yaitu (1) keterampilan gerak yang dimiliki peserta didik menunjukkan hasil yang kurang maksimal dilihat dari hasil tugas video pembelajaran atletik yang diberikan guru. (2) rendahnya motivasi peserta didik mempelajari materi atletik nomor lempar dikarenakan belum adanya inovasi pembelajaran yang dilakukan oleh guru. Adapun tujuan penelitian ini adalah untuk menghasilkan media pembelajaran dalam bentuk video animasi serta mengetahui tingkat kelayakan model gerak manipulatif berbasis video animasi pada pembelajaran atletik materi lempar bagi siswa sekolah dasar. Penelitian ini merupakan jenis penelitian dan pengembangan atau Research and Development (RD) dengan mengacu desain dari Borg and Gall yang terdiri dari (7 langkah sesuai dengan kebutuhan.)7 langkah: 1)analisis kebutuhan, 2)pembuatan produk awal, 3)evaluasi, uji coba kelompok kecil, 4)revisi produk awal, 5)uji coba kelompok besar, 6)revisi produk, dan 7) penyempurnaan produk. Pada penelitian ini melibatkan tiga orang validator sebagai expert judgement yang terdiri dari ahli media, ahli materi dan ahli pembelajaran pendidikan jasmani. Subjek uji coba kelompok kecil dengan melibatkan 10 siswa dan subjek uji coba kelompok besar dengan melibatkan 40 siswa. Teknik pengumpulan data dengan wawancara dan penyebaran kuesioner/angket. Sedangkan untuk teknik analisa data menggunakan teknik analisa data deskriptif kuantitatif. Hasil penelitan menunjukkan bahwa model gerak manipulatif berbasis video animasi pada pembelajaran atletik materi lempar dengan tingkat kelayakan berdasarkan pada penilaian ahli media diperoleh persentase sebesar 85% termasuk kategori sangat layak, penilaian ahli materi diperoleh persentase sebesar 86,7% termasuk kategori sangat layak, penilaian ahli pembelajaran diperoleh persentase 87,5% termasuk kategori sangat layak. Hasil uji coba lapangan untuk kelompok kecil diperoleh persentase 93,5% termasuk kategori sangat layak dan hasil uji coba kelompok besar diperoleh persentase 92% termasuk kategori sangat layak. Maka dengan demikian dapat disimpulkan bahwa model gerak manipulatif berbasis video animasi pada pembelajaran atletik materi lempar untuk siswa sekolah dasar “sagat layak” untuk digunakan.
METODE LATIHAN KELINCAHAN DALAM PERMAINAN BULUTANGKIS Sahrul Ramadhan; Widati Amalin Ulfah; Safarani Tara Maghfiroh; Marsila Marsila; Prastanto Wibowo
Gelanggang Pendidikan Jasmani Indonesia Vol 6, No 2 (2022): VOL 6. NO. 2 DESEMBER 2022
Publisher : Fakultas Ilmu Keolahragaan Universitas Negeri Malang

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.17977/um040v6i2p150-156

Abstract

Perlu kita ketahui bahwa latihan bulutangkis merupakan hal yang sangat penting terutama dalam latihan kelincahan atlet ketika mengikuti kompetisi ataupun ajang perlombaan yang besar. Selain latihan kelincahan, latihan teknik dan persiapan fisik juga tidak kalah penting dalam permainan bulutangkis. Dalam metode latihan permainan bulutangkis, banyak sekali hambatan-hambatan yang terjadi misalnya cidera atau kecelakaan. Cidera yang terjadi dalam latihan disebabkan karena faktor kurangnya pemanasan yang mengakibatkan otot-otot belum stabil dan masih kaku. Sebelum melakukan latihan, diperlukan pemanasan terlebih dahulu agar tidak terjadinya kecelakaan ataupun cidera dalam berlatih. Melakukan pemanasan yang cukup dapat membuat kondisi latihan yang maksimal. Metode yang digunakan dalam penelitan ini mengunakan metode deskriptif kualitatif dengan analisis mendalami referensi. Hasil dari penelitian ini bertujuan untuk melatih kelincahan dalam bermain atau ajang perlombaan bulutangkis. kelincahan dalam latihan bulutangkis memberi pengaruh yang sangat besar dalam keberhasilan seorang atlet. Hal ini disebabkan karena pada pelaksanaan latihan fisik dan teknik, dari analisa gerakan latihan berbeban lebih berpengaruh dibandingkan dengan melihat video sekilas, karena latihan berbeban memiliki tambahan beban sehingga lebih berpengaruh dalam peningkatan kelincahan atelit.