Article Per Year (5 Year)
p-Index From 2020 - 2025
0.23
P-Index
This Author published in this journals
All Journal Halaman Olahraga Nusantara : Jurnal Ilmu Keolahragaan
Hamida Anggraini
Universitas PGRI Palembang
Social Sciences

Published : 1 Documents Claim Missing Document
Claim Missing Document
Check
Articles

Found 1 Documents
Search

 1 
PENGARUH LATIHAN JOGGING TERHADAP DAYA TAHAN KARDIORESPIRASI PADA ATLET TAEKWONDO SURVIVAR 5 CLUB PALEMBANG Maya Kurnia; Hamida Anggraini
Halaman Olahraga Nusantara : Jurnal Ilmu Keolahragaan Vol 3, No 1 (2020): Halaman Olahraga Nusantara (Jurnal Ilmu Keolahragaan)
Publisher : Universitas PGRI Palembang

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | Full PDF (443.654 KB) | DOI: 10.31851/hon.v3i1.3558

Abstract

Abstrak Tujuan dari penelitian yang ingin dicapai dalam penelitian ini adalah : Untuk mengetahui pengaruh latihan jogging terhadap daya tahan Kardiorespirasi pada atlet Taekwondo Suvivar 5. Dalam penelitian ini populasi keseluruhan  yaitu ada 30 siswa  di Taekwondo Suvivar 5 club Palembang di antara nya 15 kelas reguler (anak-anak)  dan 15 kelas atlet (dewasa). Sampel penelitian adalah semua jumlah populasi yaitu sebanyak 15 orang. Teknik pengumpulan data menggunakan teknik tes dan pengukuran, teknik analisa data menggunakan ujit-t. Berdasarkan teknik analisa data dan pembahasan dapat disimpulkan bahwa “ ada pengaruh latihan jogging terhadap daya tahan kardiorespirasi pada atlet taekwondo Survivar 5 Club Palembang”.Kata Kunci : Atlet, Latihan Jogging, Daya Tahan Kardiorespirasi.
Co-Authors Maya Kurnia