Article Per Year (5 Year)
p-Index From 2021 - 2026
0
P-Index
This Author published in this journals
All Journal Jurnal Stamina
Ivan Garcia
universitas negeri padang
Humanities Health Professions Medicine & Pharmacology Public Health

Published : 1 Documents Claim Missing Document
Claim Missing Document
Check
Articles

Found 1 Documents
Search

 1 
PENGARUH METODE LATIHAN INTERVAL INTENSIF TERHADAP PENINGKATAN SNATCH PADA ATLET ANGKAT BESI FAMILY BARBELL CLUB MATA AIR PADANG Ivan Garcia; Hanif Badri
JURNAL STAMINA Vol 2 No 12 (2019): Jurnal Stamina Edisi Desember
Publisher : JURUSAN KESEHATAN DAN REKREASI FAKULTAS ILMU KEOLAHRAGAAN

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.24036/jst.v2i8.429

Abstract

Masalah pada penelitian ini adalah rendahnya kemampuan angkatan snatch atlet angkat besi Family Barbell Club Mata Air Padang. Dari pengamatan peneliti pada Porprov Padang Pariaman dimana atlet sering menjatuhkan angkatannya sehingga gagal dalam merebutkan medali, maka tujuan penelitian ini adalah Untuk mengetahui pengaruh latihan interval intensif terhadap peningkatan angkatan snatch pada atlet angkat besi Family Barbell Club di Mata Air Padang. Penelitian ini merupakan penelitian eksperimen semu, populasi dalam penelitian ini berjumlah 25 orang. Cara pengambilan sampel dengan purposive sampling, sampel yang dipakai atlet putri 5 orang dan putra 5 orang yang berjumlah 10 orang. Instrumen yang digunakan dalam penelitian ini adalah tes kemampuan angkatan snatch dimulai dari tes awal (pre-test), selanjutnya diberikan pelakuan metode latihan interval intensif yaitu latihan squat dan di akhiri dengan tes akhir (post-test). Analisis data dan pengujian hipotesis penelitian Menggunakan uji-t dengan taraf signifikansi α=0,05 Berdasarkan hasil penelitian memberikan pengaruh yang signifikan antara kemampuan angkatan snatch atlet angkat besi Family Barbell Club Mata Air Padang. Peningkatan angkatan snatch adalah putri 2 dan putra 2 dengan rata-rata tes awal putri 32 dan tes akhir putri 34 sedangkan putra tes awal 54 dan tes akhir 56. Uji hipotesis yaitu putri thitung (4,54) > ttabel (2,776) dan uji hipotesis putra thitung (3,03) > ttabel (2,776).
Co-Authors Hanif Badri