Article Per Year (5 Year)
p-Index From 2021 - 2026
0
P-Index
This Author published in this journals
All Journal JURNAL ILMU KEOLAHRAGAAN
Saifu Saifu
Penjaskesrek UHO
Education Public Health Other

Published : 1 Documents Claim Missing Document
Claim Missing Document
Check
Articles

Found 1 Documents
Search

 1 
STUDI TENTANG KEMAMPUAN AEROBIK DAN ANAEROBIK SISWA SMP YANG BERDOMISILI DI KOTA, PEDESAAN DAN PEGUNUNGAN DI SULAWESI TENGGARA Saifu Saifu; Muhammad Rusli
JURNAL ILMU KEOLAHRAGAAN Vol 16, No 2 (2017): JURNAL ILMU KEOLAHRAGAAN
Publisher : Fakultas Ilmu Keolahragaan Unimed

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.24114/jik.v16i2.8315

Abstract

Kemampuan anaerobik menunjukkan kemampuan tubuh dalam melakukan aktivitas yaitu, pasokan energinya berasal dari proses metabolisme  aerobik. Tidak hanya daya tahan aerobik yang dibutuhkan untuk membawa banyak oksigen tapi juga jantung dan paru-paru, sehingga kemampuan sel untuk menggunakan oksigen lebih tinggi. Di sisi lain, untuk meningkatkan VO2 max lebih baik melakukan aerobik, alasannya adalah, ada beban yang meningkatkan kerja jantung dan paru-paru. Latar belakang penelitian ini adalah mengetahui tingkat kemampuan anaerobik dan aerobik antara SMP Negeri di daerah pesisir, daerah pegunungan dan daerah kota di Sulawesi Selatan. Semua aktivitas atau olah raga yang dilakukan oleh masyarakat, meski dalam iistirahat membutuhkan energi seperti energi anaerob atau energi aerobik. Karena tidak ada olahraga murni yang menggunakan energi anaerobik atau energi aerob murni sekalipun, tapi ada olahraga anaerobik yang dominan dan olahraga aerobik yang dominan.
Co-Authors Muhammad Rusli