Sulastri Sulastri
Pendidikan Jasmani dan Kesehatan, FKIP Universitas Sriwijaya

Published : 1 Documents Claim Missing Document
Claim Missing Document
Check
Articles

Found 1 Documents
Search

Pengaruh Latihan Pull Up Terhadap Peningkatan Kecepatan Renang 50 Meter Gaya Kupu-Kupu Sulastri Sulastri; Syafaruddin Syafaruddin; Ahmad Richard Victorian
Bravo's : Jurnal Program Studi Pendidikan Jasmani dan Kesehatan Vol 9, No 4 (2021): DESEMBER 2021
Publisher : STKIP PGRI Jombang

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.32682/bravos.v9i4.1933

Abstract

Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui pengaruh latihan pull up terhadap peningkatan kecepatan renang 50 meter gaya kupu-kupu pada atlet pusat pembinaan latihan pelajar daerah (PPLPD) Kab. Musi Banyuasin. Jenis penelitian yang digunakan yaitu experiment dan dengan rancangan penelitian menggunakan  experiment one group pretest dan posttest design. Populasi penelitian atlet pusat pembinaan latihan pelajar daerah. Sampel pada penelitian ini seluruh atlet pusat pembinaan latihan pelajar daerah berjumlah 15 orang atlet. Instrumen yang digunakan yaitu tes renang 50 meter gaya kupu – kupu (butterfly stroke). Teknik analisis data diolah dengan uji T. Berdasarkan uji T diperoleh hasil thitung sebesar > 30,3 dengan ttabel sebesar 2,16, jadi terdapat perbedaan sesudah perlakukan, data kedua kelompok pretest pull up dan post test pull up mempunyai perbedaan yang signifikan terhadap kecepatan 50 meter gaya kupu-kupu. Kesimpulan penelitian ini yaitu terdapat pengaruh latihan pull up terhadap peningkatan kecepatan renang 50 meter gaya kupu-kupu.