Claim Missing Document
Check
Articles

Found 2 Documents
Search

WORKSHOP PEMBUATAN MINUMAN ORGANIK BERNILAI GIZI TINGGI GUNA MENINGKATKAN IMUNITAS DAN KESEHATAN TUBUH PADA MASA PENDEMI COVID-19 Abdul Sukur Sukur; Bazuri Fadillah Amin; Muhamad Arif; Rahmad Putra Lubis
Prosiding Seminar Nasional Pengabdian Kepada Masyarakat Vol 2 (2021): PROSIDING SEMINAR NASIONAL PENGABDIAN KEPADA MASYARAKAT - SNPPM2021
Publisher : Lembaga Penelitian dan Pengabdian kepada Masyarakat Universitas Negeri Jakarta

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | Full PDF (820.485 KB)

Abstract

Abstract Drinks with high nutritional value are a good alternative to be consumed during a pandemic like today. Sources of nutrients contained in vegetables and fruits are a good choice to increase our body's immunity. By having a good immune system, it will be difficult for us to contract various diseases, one of which is covid_19. Where to minimize the spread of this virus by focusing on improving health in the Asian region in order to provide a better response in dealing with the covid_19 virus. As we know, COVID-19 still has a high spread ratio in Indonesia, where as of February 22, 2021, the number of Covid-19 cases is 1.28 million. With the number of cases spreading, Indonesia is ranked 19th with the most COVID-19 cases in the world. The data makes us have to rethink what we should do in order to avoid the virus. As stated above, we need to raise public awareness to be able to increase the body's immunity where one way to increase our body's immunity apart from exercising is to consume foods and beverages that have high nutritional value. By conducting training on making organic drinks with high nutritional value, it is hoped that it will make the public aware of the importance of maintaining body immunity in the midst of a pandemic. And by maintaining immunity, the risk of contracting the virus will be smaller because good immunity will fight various viruses that want to damage the body's metabolism. because until now the vaccination process is still not optimal and the steps we can take are to maintain immunity. Abstrak Minuman bernilai gizi tinggi merupakan salah satu alternative yang bagus untuk di konsumsi pada saat pandemi seperti sekarang ini. Sumber gizi yang terkandung pada sayuran dan buahbuahan menjadi pilihan yang baik guna meningkatkan imunitas tubuh kita. Dengan memiliki imunitas tubuh yang baik kita akan menjadi sulit untuk terjangkit berbagai penyaki yang salah satunya adalah covid_19. Dimana untuk meminimalisir penyebaran dari virus ini dengan terfokus kepada peningkatan kesehatan pada regional Asian guna memberikan tanggapan yang lebih baik dalam menangi virus covid_19. Seperti yang kita ketahui covid_19 masih memiliki rasio penyebaran yang tinggi di Indonesia dimana per tanggal 22 februari 2021 jumlah kasus covid_19 berjumlah 1,28 juta jiwa. Dimana dengan jumlah penyebaran kasus tersebut membuat Indonesia berada di peringkat 19 dengan kasus covid_19 terbanyak di Dunia. Data tersebut membuat kita harus berpikir kembali apa yang seharusnya kita lakukan agar bisa terhindar dari virus tersebut. Seperti yang telah disampaiakan di atas kita perlu menumbuh kesadaran masyarakat untuk dapat meningkatkan imunitas tubuh dimana salah satu cara untuk meningkatkan imunitas tubuh kita selain dengan berolahraga adalah mengkonsumsi makanan dan minuman yang memiliki nilai gizi tinggi. Dengan melakukan pelatihan pembuatan minuman organik bernilai gizi tinggi diharapkan dapat membuat masyarakat sadar tentang pentingnya menjaga imunitas tubuh di tengah pandemi. Dan dengan menjaga imunitas resiko terjangkit dari virus tersebut akan semakin kecil dikarenakan imunitas yang baik akan melawan berbagai macam virus yang ingin marusak metabolism tubuh . karena sampai saat ini proses vaksinasi masih belum optimal dan langkah yang dapat kita lakukan adalah menjaga imunitas.
IMPLEMENTASI PERMAINAN FUN GAMES PENGGERAK OLAHRAGA PADA MASA PANDEMI COVID-19 DI JAKARTA TIMUR, DKI JAKARTA Bazuri Fadillah Amin; Abdul Sukur; Muhamad Arif; Rahmad Putra Lubis
Prosiding Seminar Nasional Pengabdian Kepada Masyarakat Vol 2 (2021): PROSIDING SEMINAR NASIONAL PENGABDIAN KEPADA MASYARAKAT - SNPPM2021
Publisher : Lembaga Penelitian dan Pengabdian kepada Masyarakat Universitas Negeri Jakarta

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | Full PDF (496.234 KB)

Abstract

Abstract Since March 2020 children have been continuously indoors due to large-scale social restrictions imposed by the central government and local governments. This largescale social restriction makes children have to get used to carrying out online activities from home, including learning which is carried out using the distance learning method (PJJ). With limited space for movement and length of time restrictions make some children become bored and bored and it is not uncommon to find children who are reluctant to carry out PJJ because of their basic nature in which these basic characters become a problem for the children themselves. As we know the learning system that is carried out for children should be interesting and fun which will motivate children to continue to be enthusiastic in participating in the process of teaching and learning activities. Children who should like to play are now experiencing various obstacles due to the ongoing pandemic conditions. Therefore, we need some innovations that we can do so that children can be more enthusiastic and happy in carrying out their daily activities.To make children even more excited, we carry out outdoor activities with an emotional approach through fun games which are facilitated by students of the Faculty of Sports Science, State University of Jakarta, especially members of the Sports Movement FIK UNJ. With the Outbound Fun Games method with an emphasis on strict health protocols, it is hoped that children can do fun activities that make them happier and more enthusiastic. Abstrak Sejak bulan maret 2020 anak-anak telah berada secara terus menerus di dalam rumah dikarenakan pembatasan social berskala besar yang dilakukan oleh pemerintah pusat maupun pemerintah daerah. Pembatasan social berskala besar ini membuat anakanak harus mulai terbiasa melaksanakan kegiatan daring dari rumah termasuk belajar yang pelaksanaannya dilakukan dengan menggunakan metode pembelajaran jarak jauh (PJJ). Dengan keterbatasan ruang gerak dan lamanya waktu pembatasan membuat beberapa anak menjadi bosan dan jenuh dan tidak jarang kita temukan anak-anak yang mulai enggan untuk melaksanakan PJJ karena sifat dasar mereka yang dimana karakter dasar tersebut menjadi sebuah problema bagi anak itu sendiri. Seperti yang kita ketahui system pembelajaran yang dilakukan kepada anak harusnya menarik dan menyenangkan yang dimana itu akan memotivasi anak untuk terus tetap semangat dalam mengikuti proses kegiatan belajar mengajar. Anak yang seyogyanya gemar bermain sekarang mengalami berbagai kendala karena kondisi pandemi yang sedang berlangsung. Maka dari itu butuh beberapa inovasi yang dapat kita lakukan agar anak bisa lebih bersemangat dan senang dalam menjalankan aktifitasnya sehari-hari. Untuk membuat anak lebih bersemangat lagi kita melakukan aktivitas di luar ruangan dengan pendekatan emosional melalui permainan fun games yang di fasilitatori oleh mahasiwa-mahasiswi Fakultas Ilmu Keolahragaan Universitas Negeri Jakarta terlebih khusus anggota Penggerak Olahraga FIK UNJ. Dengan metode Outbound Fun Games dengan penekanan di protokoller kesehatan yang ketat diharapkan anak-anak dapat melakukan aktifitas yang menyenangkan sehingga membuat mereka lebih gembira dan bersemangat.