Article Per Year (5 Year)
p-Index From 2021 - 2026
0.444
P-Index
This Author published in this journals
All Journal Gelora: Jurnal Pendidikan Olahraga dan Kesehatan IKIP Mataram Jurnal Dedikasi Madani : Jurnal Hasil Pengabdian Kepada Masyarakat
Indri Susilawati
Undikma
Education Languange, Linguistic, Communication & Media Public Health Social Sciences Other

Published : 2 Documents Claim Missing Document
Claim Missing Document
Check
Articles

Found 2 Documents
Search

 1 
PENGARUH LATIHAN HIGH INTENSITY INTERVAL TRAINING (HIIT) TERHADAP PENINGKATAN VO2MAX ATLET Khapipudin Khapipudin; Putra Muhammad Yusuf; Indri Susilawati
Gelora : Jurnal Pendidikan Olahraga dan Kesehatan IKIP Mataram Vol 8, No 2 (2021): SEPTEMBER
Publisher : Universitas Pendidikan Mandalika

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | Full PDF (1059 KB) | DOI: 10.33394/gjpok.v8i2.4921

Abstract

The VO2Max level of the futsal athletes of SMAN 1 Gerung is included in the low category, this can be seen when the players during the match quickly experience fatigue. The purpose of this study was to determine the effect of High Intensity Interval Training (HIIT) on increasing the VO2Max of futsal athletes at SMAN 1 Gerung in 2021. The method used in this study was an experimental method with one group pretest-posttest design. In this study the authors took a sample with a population study that used all 15 futsal athletes. The research instrument used was Multi Stage Fitness (Bleep Test). The results of this data analysis used t-test analysis which resulted in t-count greater than t-table. High Intensity Interval Training (HIIT) exercise with a value of (6.895 > 1.761) so that the Ha hypothesis is accepted and the Ho hypothesis is rejected which reads: "There is an Effect of High Intensity Interval Training (HIIT) on Increasing the VO2Max of Futsal Athletes in SMAN 1 Gerung in 2021"
PELATIHAN RESCUE WATER SPORT ARUNG JERAM DESA BATU MEKAR KECAMATAN LINGSAR KABUPATEN LOMBOK BARAT Noor Akhmad; Fadli Zainuddin; Sri Erny Muliani; Indri Susilawati; Muhamad Satria Mulyajaya
Jurnal Dedikasi Madani Vol 2, No 2 (2024): Januari
Publisher : Fakultas Ilmu Pendidikan dan Psikologi

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.33394/jdm.v2i2.10431

Abstract

Lingsar merupakan wilayah yang kaya dengan sumber mata air, berada di bawah lereng bukit rimbun dan lebat. Tampak jelas jika kita lihat dari jalan utama atau sekitar kota Mataram di saat cuaca cerah. sungai ini dinamakan “Kokok Jangkuk” dalam bahasa sasak atau kata lainnya yaitu ‘Kali Jangkuk’. Tujuan dari kegiatan pengabdian ini adalah untuk, mencegah terjadinya korban kecelakaan air dan cara melakukan pertolongan pada korban kecelakaan air pada kelompok sadar wisata arung jeram. Metode yang di gunakan adalah peyuluhan proses pertolongan pada korban kecelakaan air melalui proses penyampaian materi, diskusi, dan praktek lapangan. Hasil pengabdian diketahui terdapat peningkatan pegetahuan kelompok sadar wisata arung jeram. Untuk melakukan pertolongan pada korban kecelakaan air di kawasan wisata arung jeram kali jangkok. Materi yang diberikan dalam pendampingan ini antara lain yaitu: 1) pengenalan peralatan; 2) teknik dasar rescue; 3) praktek penggunaan peralatan; 4) praktek rescue rafting. Peserta yang mengikuti kegiatan pelatihan dan pendampingan ini sebanyak 15 peserta. Hasil dari pelatihan dan pendampingan rescue water sport arung jeram, menunjukkan bahwa sebanyak 95% peserta telah memahami mengenai “rescue water sport”.
Co-Authors Fadli Zainuddin Khapipudin Khapipudin Muhamad Satria Mulyajaya Noor Akhmad Sri Erny Muliani