Muhammad Arif Ali
Unknown Affiliation

Published : 2 Documents Claim Missing Document
Claim Missing Document
Check
Articles

Found 2 Documents
Search

Analysis the Level of Endurance, Agility, and Coordination of Badminton Athletes PB Pendowo Semarang in 2022 Ferry Weldan Prakoso; Muhammad Arif Ali; Nanang Indardi
Plyometric : Jurnal Sains dan Pendidikan Keolahragaan Vol 2 No 2 (2022): Juli-Desember
Publisher : Prodi Ilmu Keolahragaan Universitas Muhammadiyah Cirebon

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.32534/ply.v2i2.3044

Abstract

Olahraga merupakan aktivitas fisik yang dilakukan dengan tujuan kesehatan, rekreasi dan juga prestasi. Prestasi merupakan sebuah tujuan dari seorang atlet dalam berolahraga yang didukung oleh sport science. Bulutangkis salah satu olahraga yang banyak disukai masyarakat Indonesia. Prestasi bulutangkis disukung oleh faktor nutrisi, pembinaan, waktu istirahat dan kondisi fisik. Komponen kondisi fisik utama pada bulutangkis yakni kelincahan, daya tahan kardiorespiratori serta koordinasi. Penelitian ini merupakan penelitian deskriptif kuantitatif dengan populasi pemain bulutangkis PB. Pendowo Kota Semarang. Sampel berjumlah 17, dengan 12 sampel laki-laki dan 5 sampel perempuan. Teknik analisis data yang digunakan adalah teknik statistik deskriptif. Untuk mengetahui hasil penelitian dilakukan tes kelincahan (illionis agility test), tes daya tahan kardiorespiratori (bleep test), dan tes koordinasi mata dan tangan (tes lempar tangkap bola tenis). Hasil penelitian menunjukkan level kondisi fisik kelincahan atlet bulutangkis PB. Pendowo Semarang termasuk dalam kategori “Buruk” untuk laki-laki dan “Rata-rata” untuk perempuan. level kondisi fisik daya tahan kardiorespiratori termasuk dalam kategori “Sedang” untuk laki-laki dan “Unggul” untuk perempuan, level kondisi fisik termasuk dalam kategori “sedang” baik bagi laki-laki maupun perempuan.
ANALISIS HUBUNGAN MAKRO NUTRISI DENGAN KELINCAHAN, DAYA TAHAN KARDIORESPIRATORI, DAN KOORDINASI PADA ATLET BULUTANGKIS AMATIR Qomarrudin, Anwarullah; Muhammad Arif Ali; Dewi Marfu’ah Kurniawati; Gustiana Mega Anggita
Tadulako Journal Sport Sciences And Physical Education Vol 10 No 2 (2022): Desember
Publisher : Universitas Tadulako

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.22487/tjsspe.v10i2.2343

Abstract

Penelitian ini merupakan penelitian korelasi dengan menghubungkan proporsi asupan makro nutrisi dengan tingkat kondisi fisik seorang atler amatir. Teknik penarikan sample menggunakan teknik purposive sampling dengan sampel yaitu atlet amatir dari PB. Pendowo Semarang usia 10-24 tahun sebanyak 9 orang. Pengambilan data pada penelitian ini menggunakan food record untuk mengambil data asupan makro nutrisi, illionis test untuk data kelincahan, bleep test untuk data daya tahan kardioresiratori, dan tes lempar tangkap bola tenis untuk data koordinasi. Hasil yang didapatkan adalah adanya hubungan antara asupan karbohidrat, lemak, protein dengan kelincahan dengan nilai korelasi sebesar -0,646, -0,527, -0,607, nilai korelasi dengan daya tahan sebesar 0,558, 0,114, 0,244, dan nilai korelasi dengan koordinasi sebesar 0,401, 0,621, 0,691. Korelasi antara makro nutrisi dengan tingkat kondisi fisik atlet amatir memiliki hubungan namun tidak signifikan. Penelitian lanjutan dibutuhkan untuk mengetahui lebih lanjut mengenai peran asupan nutrisi terhadap tingkat kondisi fisik dengan meneliti mikronutrisinya.