Claim Missing Document
Check
Articles

Found 1 Documents
Search

Peningkatan Aktivitas Fisik Melalui Senam Lansia Pada Pasien Hipertensi Di Desa Kukin Kecamatan Moyo Utara Haedar Putra; Nurul Istiqamah Mantika; Julia Mujahadah Pratiwi
AMMA : Jurnal Pengabdian Masyarakat Vol. 2 No. 1 (2023): AMMA : Jurnal Pengabdian Masyarakat
Publisher : CV. Multi Kreasi Media

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar

Abstract

Lansia cenderung mengalami masalah kesehatan yang disebabkan oleh penurunan fungsi tubuh akibat proses penuaan. Proses penuaan merupakan prose yang mengakibatkan perubahan-perubahan meliputi perubahan fisik, psikologis, sosial dan spiritual. Latihan fisik seperti senam yang teratur juga membantu mencegah keadaan-keadaan atau penyakit kronis, seperti tekanan darah tinggi (hipertensi). Lokasi kegiatan ini di Kukin Kecamatan Moyo Utara dengan sasaran 15 lansia. Kegiatan ini dilakukan bersamaan dengan kegiatan sosialisasi hipertensi. Hasil dari kegiatan ini antusiasme masyarakat terhadap kegiatanpenyuluhan dan senam lansia pada pengabdian masyarakat ini memberikan respon positif. Masyarakat mamp memahami bagaimana tips menjaga kesehatan agar terhindar dari penyakit hipertensi, salah satunya denganmelakukan senam lansia